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產后掉頭發(fā)比較厲害怎么辦

女性在生產以后出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，這是正常的現(xiàn)象。各位產婦不用過于擔心，正確地看待這樣的情況能夠讓心情更加愉悅。同時患者需要在日常當中均衡自己的飲食，多吃補發(fā)的食物，才能夠讓頭發(fā)更加健康。

對于女性來說，懷孕生產會對身體的激素分泌造成影響，會對身體造成一定的變化。而一些女性更是會在生產以后出現(xiàn)疲憊、大肚子甚至是掉頭發(fā)的情況。那么女性在產后掉頭發(fā)比較厲害怎么辦呢？
　　一、產后掉頭發(fā)怎么辦
　　1、正確的認識：患者在生產以后出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，需要正確地對待，不用過于驚慌。在生產以后出現(xiàn)脫發(fā)掉發(fā)的情況是十分正常的，隨著新媽媽身體當中的激素水平趨于平衡，掉頭發(fā)的情況也會得到緩解。并且頭發(fā)的數(shù)量也會變回正常。同時在產后，女性需要保持自己的心情舒暢也不要過于緊張，過于緊張很容易會造成脫發(fā)的程度加重。
　　2、均衡飲食：對于產婦來說，在生產以后需要有均衡的飲食。均衡的飲食不僅僅能夠讓哺乳更加正常，同時也能夠讓自身的需求得到滿足。并且還可以吃一些能夠保養(yǎng)頭發(fā)的食物。例如給身體補充蛋白質，多吃魚肉以及喝牛奶，能夠讓頭發(fā)變得更加有光澤，彈力增加。而多吃一些蔬菜類的食物，更是能夠讓黑色素的運動加快，可以讓頭發(fā)更加濃密更加黑。
　　3、中藥治療：女性在生育以后出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，可以通過中藥的方法來進行治療，選用補益的牛膝丸來補充能量。同時也可以選用一些中藥物例如人參、茯苓等來煎湯進行服用。
　　二、產后掉發(fā)的原因
　　女性在生產以后出現(xiàn)掉發(fā)的情況，主要是因為身體當中的激素改變而造成的。因為在懷孕的時候女性身體當中的雌性激素增加，而當生育寶寶以后，身體當中的雌性激素則會慢慢地減少，這個時候頭發(fā)就會慢慢地掉落。所以在生產以后，掉頭發(fā)是正常的現(xiàn)象，各位產婦不用過于擔心。

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