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西瓜上火嗎

西瓜既好吃又可以消暑,西瓜清熱利尿,不存在上火的問題。吃西瓜上火可能是夏季燥熱、生活不規(guī)律造成的。陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人,在夏季適量吃些西瓜,多喝水,可以起到一些清熱去火的作用。不要大量吃西瓜,或者是冷藏后的冰西瓜,會(huì)刺激到身體,引發(fā)其他疾病。高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者適宜西瓜,產(chǎn)婦、腎功能不全者、糖尿病患者、口腔潰瘍患者不適宜吃西瓜。

西瓜是我們夏季不可少的水果之一,吃上兩塊汁多瓤甜的西瓜真清爽,西瓜便宜又爽口,還能消暑。關(guān)于西瓜的說法有很多,一些人因?yàn)槌粤宋鞴媳忝匾詾槭浅晕鞴仙匣?,而一些人吃西瓜腹瀉以為是吃了西瓜敗火,那吃西瓜上火嗎?
  由于西瓜糖分較高,一些人覺得吃了后糖分?jǐn)z入過多,導(dǎo)致“上火”。專家表示,西瓜清熱利尿,不存在上火問題。中醫(yī)把西瓜比喻為小“白虎湯”,白虎湯是中醫(yī)治療高熱、煩渴等實(shí)熱病征的方藥,適合內(nèi)熱體質(zhì)的人服用。
  吃西瓜上火的情況可能是夏季燥熱、生活不規(guī)律所致。所以陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人在夏季適量吃些西瓜,多喝水,可以起到一些清熱去火的作用。
  西瓜本來就是生冷性寒的食物,一次吃得過多容易傷脾胃,如果貪涼吃冷藏時(shí)間過長的冰西瓜,對(duì)脾胃的傷害就更大。
  此外,西瓜中有大量水分,可沖淡胃液,從而引起消化不良,使胃腸道抗病能力下降,容易導(dǎo)致腹脹、腹瀉。特別是在遠(yuǎn)行、劇烈運(yùn)動(dòng)之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激,很容易出現(xiàn)收縮痙攣,引發(fā)胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時(shí)就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人,最好少吃。
  大量吃冰西瓜還可能引起咽喉炎或加重咽部不適。這是因?yàn)槲鞴显诘蜏叵吕洳睾螅先坷锏乃謺?huì)結(jié)成冰晶,食用時(shí)口腔受到突然的刺激,使唾液腺、舌部味覺神經(jīng)和牙周神經(jīng)迅速降溫,引起咽炎等不良反應(yīng)。
  一般人群均可食用,適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者食用。產(chǎn)婦、腎功能不全者、糖尿病患者、口腔潰瘍患者不適宜吃西瓜。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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