一般出現(xiàn)斑禿的患者并沒有明顯的不適癥狀,只是偶然間發(fā)現(xiàn)頭上出現(xiàn)了一些大小不等的脫發(fā)斑,病情嚴(yán)重時(shí)全身毛發(fā)都會(huì)脫落;病情嚴(yán)重時(shí),常常會(huì)伴隨著指甲異常,白內(nèi)障等并發(fā)癥出現(xiàn)。
如果精神長(zhǎng)時(shí)間處在高度緊張狀態(tài)中,或者睡眠嚴(yán)重不足,攝取的營(yíng)養(yǎng)不足,不能滿足頭發(fā)生長(zhǎng)的需求等,等都可能會(huì)引起斑禿的問題。當(dāng)出現(xiàn)斑禿癥狀后,盡早地治療,可以讓頭發(fā)盡快長(zhǎng)出,那么,斑禿的癥狀是怎樣的呢?應(yīng)該如何預(yù)防斑禿呢?
一、斑禿的癥狀
1.沒有明顯地不適癥狀:一般出現(xiàn)斑禿地時(shí)候,患者總是沒有其他的不適癥狀,只是自己在照鏡子的時(shí)候,或者被別人偶然發(fā)現(xiàn),才知道出現(xiàn)了斑禿,所以這種疾病俗稱“鬼剃頭”。
2.毛發(fā)脫落:出現(xiàn)斑禿時(shí),最明顯的癥狀就是毛發(fā)脫落,一般是在頭上出現(xiàn)一些邊界比較整齊,大小不等的脫發(fā)斑,脫發(fā)的部位非常光滑,甚至連細(xì)小的毛孔都看不到。病情嚴(yán)重的,可能會(huì)出現(xiàn)全身所有的毛發(fā)包括體毛都脫落。
3.指甲異常:出現(xiàn)斑禿疾病的時(shí)候,患者還常常會(huì)伴隨著指甲異常的癥狀出現(xiàn),比如指甲凹陷,指甲質(zhì)地脆,容易出現(xiàn)甲剝離,反甲等指甲異常的癥狀。
4.白內(nèi)障:當(dāng)斑禿病情比較嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)伴隨著白內(nèi)障的并發(fā)癥出現(xiàn),此時(shí)患者的視力下降,看東西模糊,嚴(yán)重影響正常的生活。
二、如何預(yù)防斑禿
1.選擇合適的洗發(fā)水:平時(shí)要注意講究衛(wèi)生,勤洗頭發(fā),但是洗發(fā)水不要選擇堿性太強(qiáng)的,最好能選擇生姜的洗發(fā)水,可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),避免出現(xiàn)斑禿的癥狀。
2.避免燙發(fā)、染發(fā):平時(shí)盡量減少燙發(fā)染發(fā),以免傷害到發(fā)根,導(dǎo)致斑禿出現(xiàn)。在理發(fā)時(shí)或者洗發(fā)后盡量少用電吹風(fēng),以免傷害毛囊,導(dǎo)致斑禿癥狀的出現(xiàn)。
3.飲食多樣化:平時(shí)要注意飲食多樣化,保障營(yíng)養(yǎng)均衡攝取,頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,也可以避免斑禿的。
4.避免熬夜:經(jīng)常熬夜,睡眠不足,大腦過于疲勞等也都會(huì)導(dǎo)致斑禿癥狀出現(xiàn),所以平時(shí)一定要注意早睡早起,保證充足的睡眠時(shí)間,腦力勞動(dòng)者要注意適度的放松,防止出現(xiàn)斑禿。
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