指甲出現(xiàn)凹陷可能與營養(yǎng)不良、外傷、銀屑病、甲癬、濕疹等因素有關(guān)。指甲凹陷可通過調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常,表現(xiàn)為點狀凹陷或匙狀甲。日常需增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含微量元素的食物攝入,必要時可遵醫(yī)囑服用蛋白粉、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)補充劑。
指甲受到擠壓、碰撞等物理損傷后,甲母質(zhì)細胞暫時性功能障礙可形成橫向凹陷線。通常無須特殊治療,隨著指甲生長會逐漸消失。建議避免頻繁美甲或過度修剪甲周皮膚,損傷后可用碘伏消毒液預(yù)防感染。
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點狀凹陷或油滴樣改變,常伴隨皮膚紅斑、鱗屑??赡芘c免疫異常、遺傳等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等局部用藥,嚴重時需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。
真菌感染導(dǎo)致的甲板破壞可形成凹陷、增厚,多由紅色毛癬菌引起。確診需進行真菌鏡檢,可選用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物,頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。
慢性手部濕疹累及甲周皮膚時,可能引發(fā)甲板橫溝或凹陷。需避免接觸洗滌劑等刺激物,急性期可用鹵米松乳膏控制炎癥,配合尿素軟膏改善皮膚屏障功能。
日常應(yīng)保持指甲適度修剪長度,避免外力損傷。接觸化學(xué)物品時佩戴防護手套,均衡攝入奶制品、堅果等富含鈣和維生素的食物。若凹陷持續(xù)加重、伴隨甲板變色或疼痛,建議及時到皮膚科就診排查病理性因素。真菌性甲病具有傳染性,患者需單獨使用指甲剪并定期消毒。
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