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四個月的寶寶如何添加輔食

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給四個月的寶寶添加輔食是一門學(xué)問有很多事項是需要家長們注意的，家長們不光需要注意添加的輔食時間，而且輔食步驟也要有所了解，與此同時家長們在增加新的輔食食物種類的時候還需要注意喂食量，并且要細(xì)心觀察寶寶的自身身體反應(yīng)。

隨著嬰兒的逐漸長大以后，家長們都會為孩子的營養(yǎng)問題而感到焦慮，很擔(dān)心孩子身體發(fā)育所需要的營養(yǎng)會得到不滿足，尤其是當(dāng)母乳已經(jīng)不能夠完全滿足孩子成長所需要的營養(yǎng)之后，不少父母就會適當(dāng)性的給孩子添加一些輔食，那么四個月的寶寶如何添加輔食呢？
　　一、注意添加輔食時間
　　雖然說輔食能夠幫助寶寶提供身體所需要的營養(yǎng)，但是家長們依舊要注意添加輔食的時間，最佳的添加輔食時間在寶寶4~6個月左右的時候，這主要是因為這個時候?qū)殞毜目谇患∪夂涂谇簧窠?jīng)已經(jīng)慢慢發(fā)育成熟了，能夠很好的控制自身的舌頭運動，而且此時寶寶牙齒已經(jīng)慢慢的長出，并且形成了一定程度的咀嚼功能，所以這個時候?qū)殞氁呀?jīng)開始慢慢喜歡新的味道和口感了。
　　二、注意輔食步驟
　　添加輔食是一個循序漸進(jìn)的過程，因此家長們一定要注意添加捕食的步驟，在一開始先加普食的時候可以先給寶寶吃一些泥狀或者是糊狀的食物，比如說蔬菜泥等等，而等到寶寶逐漸學(xué)會運用舌頭將食物碾碎食用以后，家長們可以選擇一些稍微帶顆粒的食物，比如說肉糜等等等到12個月以后，寶寶已經(jīng)可以用牙齒咀嚼食物之后，家長們可以選擇給寶寶準(zhǔn)備一些稍軟的成人食物。
　　三、注意喂食量
　　因為寶寶對于部分實物可能會存在著過敏的情況，所以家長們在給寶寶添加新的輔食產(chǎn)品的時候為食量一定要注意一次，最好不要超過5毫升，同時還要細(xì)心的觀察寶寶是否存在著過敏情況，比如說嘔吐以及皮膚瘙癢等等，而且新食物種類的增加不要太過頻繁，每一種類型間隔的時間最好在3~4天左右。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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