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一歲寶寶可以吃桃子嗎

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一歲寶寶一般可以吃桃子，但需注意去核切塊并觀察過敏反應(yīng)。桃子富含維生素C和膳食纖維，有助于消化和免疫力提升，但需控制食用量避免胃腸不適。

桃子質(zhì)地柔軟且營(yíng)養(yǎng)豐富，適合作為嬰幼兒輔食添加。建議選擇成熟度高的桃子，去皮后切成小塊或搗成泥狀，避免噎嗆風(fēng)險(xiǎn)。初次嘗試時(shí)可給予少量果肉，觀察是否有口周紅腫、腹瀉等過敏表現(xiàn)。若寶寶有濕疹、哮喘等過敏史，或家族中存在水果過敏情況，建議推遲引入時(shí)間。日?？蓪⑻易优c其他已適應(yīng)的水果混合食用，每次不超過半個(gè)桃子的果肉量，每周食用2-3次為宜。

需警惕桃毛可能刺激呼吸道，處理時(shí)應(yīng)徹底清洗并去除表皮。未成熟桃子含有較多單寧酸，可能引起口腔澀感或腹痛，應(yīng)選擇完全成熟的果實(shí)。若寶寶食用后出現(xiàn)嘔吐、皮疹或呼吸急促，應(yīng)立即停止喂養(yǎng)并就醫(yī)。桃核需嚴(yán)格收好避免誤吞，果肉靠近核的部位可能殘留苦杏仁苷，需徹底剔除。

家長(zhǎng)可將桃子蒸軟后制作果泥，或與米粉、酸奶搭配食用。避免與高蛋白食物同食增加消化負(fù)擔(dān)，食用后及時(shí)清潔口腔預(yù)防齲齒。夏季需注意桃子保存避免變質(zhì)，出現(xiàn)褐斑或發(fā)酵氣味的果實(shí)不可食用。若寶寶存在慢性腹瀉、胃腸功能紊亂等情況，應(yīng)咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定是否添加。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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