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手上長老年斑是怎么回事

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手上長老年斑可能是因為經(jīng)常對著手機或者電腦，長時間的面對輻射導致長老年斑。還有一些人是因為壓力過大、細胞代謝機能退化或遺傳因素所導致的，一些年齡比較大的患者更容易長老年斑。

很多人隨著年齡的增長都會出現(xiàn)老年斑的情況，這是一種比較正常的現(xiàn)象。但是也有一部分比較年輕的人手上會長出老年斑，這雖然不是一種疾病，但是如果長出了老年斑很影響美觀，所以一定要及時的治療，那么手上長老年斑是怎么回事呢？
　　一、手上長老年斑是怎么回事
　　1.電腦輻射：現(xiàn)在很多年輕人都長時間對著電腦和手機，尤其是一些工作的白領，幾乎每天都要對著電腦。電腦的輻射對人體的皮膚會有很大的危害，如果長時間受著電腦的輻射，就會導致手上形成老年斑。
　　2.壓力過大：很多工作的白領工作壓力都特別的大，這就會導致在工作中身體一直處于高度緊張的狀態(tài)。如果長期壓力過大，就會導致身體新陳代謝緩慢，從而使手上容易長出老年斑。
　　3.細胞代謝機能退化：大多數(shù)手上長老年斑的人都是中老年人，這是因為隨著人年齡越來越增大，細胞代謝機能會退化，從而導致體內(nèi)脂肪氧化產(chǎn)生老年色素。而這種老年色素無法排出體內(nèi)，就會形成老年斑。
　　4.遺傳因素：還有一少部分人是因為遺傳因素所導致長老年斑，如果家族當中有很多人都長了老年斑，且年齡都比較小，那么就會使你也遺傳上老年斑。
　　二、手上長老年斑怎么辦
　　1.調(diào)整飲食：如果手上長出了老年斑，首先需要調(diào)整飲食，盡量多補充維生素，尤其是多吃維生素a和維生素c含量多的食物，例如胡蘿卜、西紅柿等。盡量不要吃含糖量比較高和脂肪含量比較高的食物。
　　2.生姜祛斑：生姜是一種很常見的食材，而且它有很好的殺菌消毒的作用。將生姜去皮洗干凈以后切成薄片或者細絲，然后放入開水沖泡10分鐘。根據(jù)個人的口味可以適當?shù)募尤胍恍┓涿?，等冷卻到適溫后即可飲用，長期服用可以有效的去除老年斑。
　　3.經(jīng)常搓手：手上長老年斑可以經(jīng)常搓手，將雙手手掌并攏以后反復的搓手心，等到手心發(fā)熱以后再搓手背兩分鐘左右。這樣可以有效的促進血液循環(huán)，提高新陳代謝的能力，長期使用這個方法可以有效的淡化老年斑。

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