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大便后肛門(mén)疼痛怎么辦

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大便后肛門(mén)疼痛可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。肛門(mén)疼痛通常由肛裂、痔瘡、肛周膿腫、肛竇炎、直腸脫垂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)肛門(mén)的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，避免辛辣刺激性食物。每日飲水量保持在1500毫升以上，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、溫水坐浴

使用40℃左右溫水浸泡肛門(mén)10-15分鐘，每日2-3次。溫水坐浴能緩解括約肌痙攣，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。坐浴后可輕柔擦干，保持肛周皮膚干燥。

3、局部用藥

痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等可消炎止痛；硝酸甘油軟膏適用于肛裂患者；紅霉素軟膏對(duì)細(xì)菌感染有效。使用前需清潔患處，遵醫(yī)囑按說(shuō)明書(shū)涂抹。

4、口服藥物

地奧司明片可改善靜脈回流；布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛；乳果糖口服溶液軟化糞便。需注意藥物可能引起胃腸不適等副作用，避免長(zhǎng)期服用。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的肛裂可行肛裂切除術(shù)；嚴(yán)重痔瘡可采用吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)；肛周膿腫需切開(kāi)引流。術(shù)后需保持傷口清潔，定期換藥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐久站。排便時(shí)勿過(guò)度用力，控制在5分鐘內(nèi)。若出現(xiàn)持續(xù)出血、發(fā)熱或疼痛加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肛瘺、腫瘤等疾病。日?？勺鎏岣剡\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，每次收縮肛門(mén)3-5秒，重復(fù)10-15次。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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