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哺乳期痔瘡怎么辦

很多寶媽生下來(lái)小孩子之后，遇上了很多的小麻煩，痔瘡是其中一個(gè)。長(zhǎng)期便秘不排便帶來(lái)的危害就是痔瘡，比較嚴(yán)重的話還會(huì)讓人感到疼痛難忍。既要努力喂養(yǎng)孩子，又要忍受疾病帶來(lái)的痛苦，日子過(guò)得非常辛苦。那么哺乳期痔瘡怎么辦？

一、哺乳期痔瘡怎么辦
　　1.合理調(diào)配飲食：首先要合理搭配飲食，葷素樣樣不缺，才會(huì)增加一個(gè)人的食欲，從而改善便秘，胃腸功能也會(huì)有所好轉(zhuǎn)。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，飲食上要以蔬菜、水果為主，辛辣油膩的食物最好不要吃或者少吃。

2.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣：每天早上起來(lái)排便，是有助于改善便秘。另外多參加各種體育活動(dòng)，比如跑步、打太極拳等等，如果有便意，一定要及時(shí)排出來(lái)，不要忍住，這對(duì)肛門的傷害是很高的，還會(huì)培養(yǎng)出慣性便秘。如廁時(shí)候不要看報(bào)紙、也不要過(guò)分用力，都是不良習(xí)慣的一種。
　　3.保持肛門周圍清潔：肛門周圍一定要保持干凈，不能有污物停留在上面，每日用溫水清洗，同時(shí)內(nèi)褲要勤換。

二、哺乳期痔瘡的原因
　　哺乳期形成痔瘡的原因并不單一，非常復(fù)雜，就算治好復(fù)發(fā)率還是很高，很多人進(jìn)行了多次手術(shù)依舊有復(fù)發(fā)的趨勢(shì)。很多媽媽生下小孩子之后，一直沒(méi)有活動(dòng)，或者少量活動(dòng)，導(dǎo)致痔瘡再次復(fù)發(fā)。一般來(lái)說(shuō)局部炎癥、辛辣食物等等都是可以刺激直腸粘膜充血，或者靜脈回流受到阻礙，從而使局部靜脈擴(kuò)張了，就導(dǎo)致痔瘡就這么形成了。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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