糖皮質(zhì)激素副作用是什么?

糖皮質(zhì)激素的副作用包括體重增加、骨質(zhì)疏松、血糖升高等,合理使用和定期監(jiān)測是減少副作用的關(guān)鍵。糖皮質(zhì)激素是一類廣泛應(yīng)用于治療炎癥、過敏和自身免疫性疾病的藥物,但長期或過量使用可能帶來多種健康風(fēng)險。
1.體重增加:糖皮質(zhì)激素會促進(jìn)脂肪在腹部、背部和面部的堆積,導(dǎo)致體重快速增加。這種情況在長期使用激素的患者中較為常見。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲食,減少高熱量食物的攝入,并保持適量的運動,如每天步行30分鐘或進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運動。
2.骨質(zhì)疏松:糖皮質(zhì)激素會影響鈣的吸收和骨代謝,增加骨質(zhì)疏松和骨折的風(fēng)險?;颊邞?yīng)定期進(jìn)行骨密度檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣和維生素D。適量進(jìn)行負(fù)重運動,如慢跑或力量訓(xùn)練,也有助于增強(qiáng)骨骼健康。
3.血糖升高:糖皮質(zhì)激素會抑制胰島素的作用,導(dǎo)致血糖水平升高,甚至可能誘發(fā)糖尿病?;颊咴谑褂眉に仄陂g應(yīng)定期監(jiān)測血糖,必要時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制糖和碳水化合物的攝入,增加富含纖維的食物,如全谷物和蔬菜。
4.免疫抑制:糖皮質(zhì)激素會抑制免疫系統(tǒng)的功能,增加感染的風(fēng)險?;颊邞?yīng)注意個人衛(wèi)生,避免接觸感染源,如感冒或流感患者。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以適當(dāng)補(bǔ)充增強(qiáng)免疫力的營養(yǎng)素,如維生素C和鋅。
5.皮膚問題:長期使用糖皮質(zhì)激素可能導(dǎo)致皮膚變薄、易瘀傷或出現(xiàn)痤瘡?;颊邞?yīng)注意皮膚護(hù)理,使用溫和的清潔產(chǎn)品,避免過度摩擦或暴曬。
6.情緒波動:糖皮質(zhì)激素可能影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致情緒波動、焦慮或抑郁。患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,必要時尋求心理支持或咨詢。
糖皮質(zhì)激素的副作用雖然常見,但通過合理使用、定期監(jiān)測和調(diào)整生活方式,可以有效減少其負(fù)面影響。患者在使用激素期間應(yīng)與醫(yī)生保持密切溝通,根據(jù)自身情況制定個性化的治療方案,確保用藥安全性和療效的平衡。
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