夏季前列腺增生的維護(hù)治療
夏季前列腺增生的保養(yǎng)治療？前列腺增生往往會(huì)在中老年患病，因?yàn)槟行阅虻辣仨毚┻^(guò)前列腺，所以前列腺增生變大，必然會(huì)使尿道受到不同程度的擠壓，導(dǎo)致排尿困難。目前治療前列腺增生的方法有很多，除了采用中西醫(yī)結(jié)合的方法外，還可以采取綜合的家庭治療措施。
常用的方法如下。
一、體育療法:
經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)會(huì)陰部血液循環(huán)。
首先做腹部肛門(mén)操作。方法是隨著自己的自主呼吸，呼吸時(shí)收縮小腹收縮肛門(mén)，呼吸時(shí)放松，連續(xù)做百次，每天上午各做一次，姿勢(shì)不受限制，可以站著、坐著、臥著。
其次，增加會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)量，如多年練習(xí)太極拳等，可以改善會(huì)陰部的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺增生。前列腺增生患者除了選擇上述療法外，還要注意自我保健。
飲食療法也要注意補(bǔ)充狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚(yú)肉、蝦、鯉魚(yú)、冬瓜、紅豆、銀耳、無(wú)、枸杞子、茯苓、新鮮茅根等食物。還要注意禁煙酒，不要吃辛辣等刺激性食物，性生活不要太頻繁。
二、食療:
食療專(zhuān)家認(rèn)為經(jīng)常吃蜂花粉可以預(yù)防前列腺肥大。因?yàn)榛ǚ酆胸S富的氨基酸、微量元素和各種維生素，尤其是丙氨酸、谷氨酸和甘氨酸可以起到治療作用。前列腺增生是由前列腺及其周?chē)M織充血水腫引起的排尿異常癥狀。
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