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寶寶得了急性腸胃炎吃什么食物好

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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寶寶得了急性腸胃炎時,飲食需要清淡、易消化,并根據(jù)病情恢復(fù)階段選擇合適的食物,如稀飯、煮熟的蘋果泥和溫開水,以緩解腸胃負擔(dān)并補充營養(yǎng)。合適的飲食能幫助寶寶加快身體恢復(fù),防止進一步刺激腸胃。

急性腸胃炎是寶寶常見病,通常由于病毒感染、不潔飲食或其他病菌侵入引起。這種情況下,腸胃處于敏感狀態(tài),過于復(fù)雜或刺激性的食物會加重不適。起初可讓寶寶從停食過渡到補液,選擇口服補液鹽以防脫水。止瀉后進入恢復(fù)飲食階段,少量多次讓寶寶嘗試少油少鹽的食物,如小米粥、米湯、蒸蘋果、蔬菜泥等,同時避免乳制品及富含纖維的食物,比如糯米類、油炸食品、辣椒和膨化零食,以免加重腸胃負擔(dān)。若期間出現(xiàn)嘔吐或腹瀉嚴重,應(yīng)及時補充電解質(zhì)或咨詢醫(yī)生尋求幫助。

急性腸胃炎是寶寶常見病,通常由于病毒感染、不潔飲食或其他病菌侵入引起。這種情況下,腸胃處于敏感狀態(tài),過于復(fù)雜或刺激性的食物會加重不適。起初可讓寶寶從停食過渡到補液,選擇口服補液鹽以防脫水。止瀉后進入恢復(fù)飲食階段,少量多次讓寶寶嘗試少油少鹽的食物,如小米粥、米湯、蒸蘋果、蔬菜泥等,同時避免乳制品及富含纖維的食物,比如糯米類、油炸食品、辣椒和膨化零食,以免加重腸胃負擔(dān)。若期間出現(xiàn)嘔吐或腹瀉嚴重,應(yīng)及時補充電解質(zhì)或咨詢醫(yī)生尋求幫助。

恢復(fù)過程中,注意寶寶飲食逐步過渡,從流質(zhì)食物慢慢加入半固體和普通食物,例如清淡的雞湯面條、軟爛雞肉或魚肉。飲食之外,保證寶寶的水分攝入充足,同時避免飲用冷飲或碳酸飲料。在腸胃炎高發(fā)期,還需幫助寶寶培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,嚴格清洗手部并確保食物煮熟煮透。每當出現(xiàn)反復(fù)腹瀉、發(fā)燒或精神萎靡,應(yīng)立即就醫(yī)以明確病因,確保病情早發(fā)現(xiàn)早治療。

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