眼睛烏青怎么辦？
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眼睛
眼睛出現(xiàn)烏青，可能是皮下軟組織損傷或皮下毛細(xì)血管損傷引起的出血引起的淤青癥狀，建議先保持皮膚衛(wèi)生，不要吃辛辣食物，多休息一段時間?？梢杂梦锢碇委熅徑獍Y狀，淤青是皮下出血引起的，眼睛皮膚脆弱，建議先用冷敷，用毛巾包冰敷傷口，敷20~30分鐘，緩解疼痛，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮。二十四小時后用熱水涂眼睛，在淤青處加熱，加快局部血液循環(huán)，活血化瘀。
眼睛烏青怎么辦
1、眼睛烏青范圍小，患者視力不受明顯影響，局部用冰緩解眼睛烏青癥狀，有利于毛細(xì)血管收縮減少滲血。
3、如果眼睛淤青范圍大，伴有局部血腫，同時影響患者視力，視力模糊，眼睛功能受損，建議盡快到醫(yī)院眼科就診，完善相關(guān)檢查后進(jìn)行局部血腫清創(chuàng)處理，避免眼睛永久損傷。
眼睛烏青注意事項
1、建議每天用溫水洗臉，用溫和的洗面奶，多吃蔬菜水果，多喝白開水，不要熬夜，不要看手機(jī)電視，減少眼睛刺激。
2、建議患者注意休息，保持充足的睡眠。飲食搭配，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的心情，避免憤怒。
3、眼睛烏青的患者要多補(bǔ)充營養(yǎng)，在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉、水產(chǎn)等。
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