腳痛可能與腳底筋膜炎有關(guān),日常生活中長時(shí)間行走引起的腳摩擦,腳底筋膜被卷入,浮腫,腳底筋包括腳底韌帶的勞損損傷引起的疼痛,這種情況主要與外傷或長時(shí)間負(fù)重引起,肩膀的肩膀負(fù)重也會(huì)引起腳底肌肉過度拉伸引起的疼痛
腳的疼痛是什么原因
1、腳的疼痛和長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的突然劇烈活動(dòng)引起的韌帶拉傷,局部有血腫的情況,有可能引起腫脹、疼痛。
2、腳踝部碰撞引起的腳骨折,腳眼腫脹,活動(dòng)受到限制,疼痛嚴(yán)重。
3、體內(nèi)尿酸指標(biāo)升高的痛風(fēng)患者,由于大量尿酸沉積,也會(huì)引起腫脹和疼痛。
腳痛應(yīng)如何治療
1、腳痛是腱炎引起的,平時(shí)不注意保溫和疲勞,平時(shí)可以泡腳,穿鞋時(shí)用上海綿鞋墊,注意腳的保溫。運(yùn)動(dòng)前,使用夜間支具維持踝關(guān)節(jié),穿慢跑鞋,盡量不要爬山、馬拉松等增加踝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。
2、如果是軟組織受傷,需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相關(guān)的手術(shù)治療,疼痛期間要多休息,禁止吃辛辣食物,飲食以清淡為主。