懷孕營養(yǎng)不良怎么辦
營養(yǎng)不良會引起各種并發(fā)癥，影響嬰兒的發(fā)育。為了生一個健康聰明的嬰兒，懷孕期間的飲食營養(yǎng)應該平衡，肉和蔬菜應該搭配，粗細應該多樣化，不偏食。懷孕期間營養(yǎng)不良，需要調(diào)節(jié)孕婦的飲食，建議多吃，多吃，盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜，適當補充維生素等。
妊娠營養(yǎng)不良的治療
1、妊娠初期注意葉酸攝入，葉酸與胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有關。如果懷孕期間葉酸不足，容易引起胎兒神經(jīng)管的缺陷，請注意。
2、適當注意補充含鐵豐富的食物，如動物肝、牛肉等，預防缺鐵性貧血。
3、懷孕期間要注意孕婦的維生素供應，如果準媽媽的懷孕反應嚴重影響正常飲食，可以在醫(yī)生的建議下適當補充綜合維生素片。
4、補充營養(yǎng)時，要注意肉菜的組合，孕婦不應該選擇食物，選擇食物會導致身體營養(yǎng)不足，不利于胎兒的發(fā)育。
懷孕的注意事項
1、孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢，要考慮陰道炎，及時的去進行相應的檢查。如果白帶只是量比較多，但是沒有異味，沒有造成瘙癢，沒有特殊顏色，可以考慮屬于正常情況。
2、妊娠末期最好躺在左側(cè)睡覺，靠在床上的腳彎曲。腹側(cè)貼床，不要壓到胎兒。腿經(jīng)常浮腫的準媽媽，躺下的話，可以在腳下放枕頭或抱枕頭，把腳放高。
3、懷孕期間，由于體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，孕婦容易發(fā)熱，孕婦應注意個人衛(wèi)生，積極清洗，防止汗水中的臟東西長時間滯留在皮膚上發(fā)癢。
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