分娩是指孕婦分娩后至少休養(yǎng)一個月，分娩可以幫助產婦順利度過生理和心理轉變的關鍵時期。許多人認為分娩不能吹自然風，所以他們特意關上所有的門窗，以防止寒冷。事實上，沒有必要這樣做，產婦長時間呆在不通風密閉的房間里有很多不良影響。

一、坐月子能否吹自然風

1、出汗時不建議吹風。一些產婦在分娩后經常出汗。這樣的話，汗毛孔經常打開。在這種情況下，建議不要吹自然風，不要吹電風扇等，以免感冒。

2、一般坐月子可以適當吹自然風，但要注意不要長時間迎風，不要對著嬰兒吹。

3、坐月子完全不吹也不好。孕婦產后對冷熱敏感，室內長時間不通風，室內細菌增多，反而容易感染細菌。

二、坐月子注意事項

1、隨時注意氣候變化。產婦應根據(jù)居住環(huán)境溫濕度的變化適當調整衣服的添加等，注意避免感冒和感冒。

2、注意個人衛(wèi)生，勤洗頭洗澡。尤其是夏季細菌滋生快，更要避免細菌感染的情況。

3、注意及時補充營養(yǎng)。坐在月球上的產婦產后身體虛弱，需要立即調理飲食，多吃香蕉等新鮮水果，防止便秘等癥狀

4、注意勞動和休息的結合。平時感覺頭暈、乏力時，盡量臥床休息，避免長時間站立等。