產(chǎn)后風濕病如何根治
要根治產(chǎn)后風濕病，首先要控制病情，產(chǎn)婦要保持愉快的心情，不要太急躁，只要心情舒暢就能更好地控制病情。產(chǎn)婦風濕病發(fā)生后，必須注意保溫。在冷熱適度的環(huán)境下，夏天不要吹空調(diào)，最好打開適當?shù)拇皯魮Q氣。為了更好地根治產(chǎn)后風濕病，必須在飲食和運動方面進行調(diào)節(jié)。適當?shù)倪\動對病情的恢復有很大幫助。例如慢走、操作等，也可以在室外曬太陽。產(chǎn)婦出現(xiàn)比較嚴重的風濕病癥狀時，應立即到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
如何預防產(chǎn)后風濕病
1、飲食:一些寶母生產(chǎn)后風濕病，飲食不當，吃冷食，飲食要注意，保證營養(yǎng)平衡，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃蔬菜和水果。
2、環(huán)境:許多產(chǎn)后風濕病都是由于環(huán)境濕冷引起的，所以在預防產(chǎn)后風濕病時要特別注意室內(nèi)溫度，空調(diào)和風扇要適當使用，不要吹到產(chǎn)婦的關(guān)節(jié)、頭等部分，防止冷風是預防的關(guān)鍵。
3、休息:初學者的母親在分娩后必須保證充分的睡眠。特別是在剛出生的前幾天，產(chǎn)婦身體虛弱，最好不要洗澡。用溫水擦拭，以免洗澡時水溫不好，將來風濕。
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