不孕不育檢查前需要做什么
不孕不育檢查前需要做好心理準備、調(diào)整生活習慣、避免同房、記錄月經(jīng)周期、攜帶既往檢查報告等準備工作。不孕不育可能與內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)炎癥、輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥、男性精子異常等因素有關(guān)。
1、心理準備
檢查前需保持平和心態(tài)，避免過度焦慮影響激素水平。夫妻雙方可共同咨詢醫(yī)生了解檢查流程，明確不孕不育可能涉及女性卵巢功能、輸卵管通暢性、男性精液質(zhì)量等多方面評估。心理壓力過大會導致下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂，建議通過正念冥想或心理咨詢緩解緊張情緒。
2、調(diào)整生活習慣
檢查前1-3個月需戒煙戒酒，避免熬夜和高溫環(huán)境。女性應停止染發(fā)、美甲等化學接觸，男性避免蒸桑拿或久坐。每日保證7-8小時睡眠，適量補充富含維生素E的堅果和深色蔬菜。肥胖者需控制BMI在18.5-24之間，過度節(jié)食可能導致閉經(jīng)需特別注意。
3、避免同房
精液檢查前需禁欲3-7天，禁欲時間過短會影響精子數(shù)量評估，過長則可能導致精子活力下降。輸卵管造影檢查需在月經(jīng)干凈后3-7天進行且檢查前禁止同房。宮腔鏡檢查前同樣需避免性生活以防感染，檢查后兩周內(nèi)也需禁欲。
4、記錄月經(jīng)周期
女性需提供近3個月經(jīng)周期起止日期、經(jīng)量及痛經(jīng)情況，使用基礎體溫計記錄晨起體溫變化。多囊卵巢綜合征患者可能表現(xiàn)為周期超過35天，子宮內(nèi)膜異位癥常伴隨進行性痛經(jīng)。這些數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生判斷排卵功能和黃體期缺陷。
5、攜帶既往報告
整理既往激素六項、甲狀腺功能、精液分析、超聲檢查等報告，手術(shù)史如闌尾切除、卵巢囊腫剝離需特別說明。若做過輸卵管通液或?qū)m腹腔鏡手術(shù)，需攜帶手術(shù)記錄和影像資料。復發(fā)性流產(chǎn)患者應提供染色體檢查和免疫相關(guān)檢測結(jié)果。
檢查當日女性需避開經(jīng)期穿著寬松衣物，男性取精前清潔外生殖器。部分項目需空腹8小時以上，可自備零食檢查后食用。長期服用避孕藥者需停藥1-2個月再檢查激素水平。檢查后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血屬正常現(xiàn)象，若持續(xù)發(fā)熱或大量出血需及時復診。后續(xù)治療期間建議保持適度運動如瑜伽或游泳，避免劇烈運動影響胚胎著床。
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