女性最好有什么心理障礙 預防不孕
女性不孕有時是由于心理原因造成的，這也是很容易被忽視的。在這里，小編就要提醒出現(xiàn)不孕癥狀的育齡女性，如果通過檢查并沒有發(fā)現(xiàn)不孕的原因，也許就是心理因素造成的哦。讓我們看看女性不育的心理障礙表現(xiàn)。
女性不育的心理障礙表現(xiàn)
當她們知道自己沒有生育能力時，經(jīng)常感到震驚，不能相信有不安。我國是一個歷史悠久，多以家庭組合式為一體的傳統(tǒng)國家。一個家庭中孩子已經(jīng)占據(jù)主導地位，傳統(tǒng)觀念認為沒有孩子的家庭是不完整的家庭。老年人希望早日見到第三代，老年人們往往年紀大了，抱著孫子的心。這樣反而會加重女性不育患者的壓力。朋友和家人之間的勸說和愛管閑事的人的背后的評論，讓她們背負著沉重的精神負擔，很多不育女性感到不安。因此，為了盡快達到生育的目的，有些不育女性想辦法奔走，盲目治療。
心理影響往往從盲目治療的失敗開始，她們可能會經(jīng)歷悲傷、壓抑、震驚、否認、憤怒、內(nèi)疚、孤獨，甚至在這種沉重的打擊下精神完全崩潰。女性為失去懷孕、分娩、哺乳等女性特權(quán)而苦惱。有時候，她們還要為社會歧視和親朋好友的不理解而傷心，暗自流淚，不是滋味。
心理壓力造成內(nèi)分泌紊亂和失調(diào)，直接影響正常生理功能。有些女性不育是由心理因素引起的，她們希望孩子整天神經(jīng)短暫，生活節(jié)奏緊張，人體生物鐘嚴重紊亂，工作受到嚴重打擊，心情抑郁，失眠多夢等。這些因素抑制了腦皮層功能，下丘腦、腦垂體和生殖腺的指揮和連接功能受到影響，內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，最終無法正常排卵，不育。
預防不育應實現(xiàn)以下7點:
1、預防不育應了解科技衛(wèi)生知識，學會掌握妊娠道理。隨著醫(yī)學的進步，性知識不再是神秘的恥辱。廣泛宣傳人們，了解性知識，減少疾病的發(fā)生，特別是減少器官疾病的發(fā)生，為懷孕創(chuàng)造有利條件。
2、心情也會影響不育，保持心情開朗，減少精神緊張，提高生育概率。夫妻結(jié)婚生孩子是人生的希望，但是希望孩子太親切，反而不會懷孕。特別是老年人和結(jié)婚幾年沒有懷孕的人更加緊張，妨礙了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
3、預防不育要注意自我保護，減少不育的發(fā)生。有些人從事一些特殊的工作，如接觸輻射、一些有毒物質(zhì)、從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規(guī)定，認真采取措施，自我保護，將不孕不育因素降到最低。
4、疾病早治，預防先，不孕不育不是直接出現(xiàn)的，而是由一些疾病引起的。這些這些疾病能夠早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就不會發(fā)展成不孕癥。男性患腮腺炎多引起睪丸炎，早治療，注意休息，避免睪丸炎的發(fā)生，不影響精子的發(fā)生，有助于懷孕。
5、預防不育癥需要平衡飲食。飲食平衡，多加強體育鍛煉，建立良好的生活習慣等是有助于懷孕的前提條件。偏食的人往往容易出現(xiàn)一些營養(yǎng)不足，而精子的出現(xiàn)需要原料，所以生精功能與營養(yǎng)水平息息相關，所以可以多吃瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障所需蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供應。另外，合理的飲食和休息，強健的體魄也能增加精子的活力，提高懷孕的概率。
6、預防不育癥減少手術(shù)，重視第一胎生育。一些不孕不育患者有診刮、人流或?qū)m頸息肉摘除等手術(shù)經(jīng)歷，這些手術(shù)會引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連，影響再次生育。手術(shù)中手術(shù)不干凈，手術(shù)后烹飪不當?shù)雀腥?，發(fā)熱，輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎或附件炎性塊形成不孕。因此，減少手術(shù)，重視第一個孩子的人流，積極預防不育。
7、性預防不育，應注意月經(jīng)初潮、月經(jīng)衛(wèi)生和月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，所以初來潮的女孩不必因此有太大的壓力，如果壓力太大，就會發(fā)生中醫(yī)所謂的氣滯、氣滯則血瘀、血瘀則會損傷細胞系，細胞系受損、婚后不育。月經(jīng)期間，女性必須注意衛(wèi)生。月經(jīng)期間，許多細菌在此期間傳染。不注意衛(wèi)生的話，容易感染各種各樣的女性疾病，這些疾病會妨礙結(jié)婚后的妊娠。對于女性月經(jīng)不調(diào)等，要盡快治療，一次治療，不要留下后患。否則，長期直接影響婦女的妊娠。
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