血糖高可以吃米線嗎
血糖高通常可以吃米線,一旦出現(xiàn)血糖高,建議及時就醫(yī)。
血糖高的形成原因考慮與遺傳因素、不良的飲食習慣等多種因素相關,日常生活中應嚴格加強飲食護理。米線是以大米為主要原料制作而成,其中含有豐富的碳水化合物以及多種微量元素,血糖高的人適量的吃,能夠為身體補充營養(yǎng)與能量,對于身體健康有益處,并且米線不屬于高糖食物,吃了以后一般不會影響血糖數(shù)值的控制,也不會對身體造成負面影響。
雖然血糖高可以吃米線,但是不可以過量,以免增加胃腸道負擔,并且不可以利用米線代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用。若出現(xiàn)血糖高可以遵醫(yī)囑應用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等降糖藥物治療。若出現(xiàn)血糖高,除了需要加強飲食護理外,也需要保持規(guī)律的起居習慣,平時還可以適度的進行運動鍛煉,比如慢跑、騎自行車、打乒乓球等,能促進身體的新陳代謝,有助于增強體質(zhì),也有利于血糖控制。
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