股骨頭在身體的哪個(gè)部位

股骨頭在身體的哪個(gè)部位?
股骨頭的位置更容易找到,可以把手放在腰部,在叉腰的位置下一點(diǎn)是股骨頭的位置。臨床上,股骨頭容易發(fā)生疾病,即股骨頭壞死。當(dāng)疾病開始時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)疼痛,尤其是長時(shí)間站立和行走過多時(shí)。
一、股骨頭壞死患者應(yīng)注意什么:
1、股骨頭壞死患者應(yīng)合理增加鈣的攝入量,多吃新鮮蔬菜和水果。多曬曬太陽。還要配合功能鍛煉,加快身體恢復(fù)。
2、若病人病情嚴(yán)重,建議到醫(yī)院治療,保護(hù)髖關(guān)節(jié),控制病情發(fā)展速度,恢復(fù)正常供血。
3、不要長時(shí)間行走,盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。相反,臥床休息,調(diào)整身體狀況。
二、如何預(yù)防股骨頭壞死:
1、預(yù)防股骨頭壞死,首先要避免大腿股骨頭骨折。注意不要長期參與負(fù)重勞動(dòng)。一旦感到大腿根部外側(cè)疼痛,難以忍受,就需要盡快去專業(yè)骨科醫(yī)院。
2、走路時(shí)注意腳下,小心摔跤。尤其是冬天在冰雪中行走時(shí),要防止摔倒。
3、如果您有長期飲酒的習(xí)慣,您應(yīng)該戒酒。長期飲酒很可能導(dǎo)致股骨頭壞死。
4、不吃辣椒,不吃激素類藥物。經(jīng)常適度的活動(dòng)對(duì)預(yù)防股骨頭壞死有一定的作用。
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