經(jīng)常拉肚子大便不成形怎么調(diào)理

經(jīng)常拉肚子大便不成形怎么調(diào)理?
常拉肚子大便不成形在醫(yī)學上稱為久瀉,調(diào)理時可分為食物調(diào)理、藥物調(diào)理、生活方式調(diào)理等。
1、食物調(diào)理:經(jīng)常長期腹瀉,大便不形成的基本病機是脾虛濕盛。飲食中避免生冷油膩、肥甜、辛辣刺激,減輕脾胃負擔,減少痰濕生成,促進脾胃運輸。同時,可服用山藥、薏苡仁、蓮子、棗等粥調(diào)理脾胃。
2、藥物調(diào)理:可用痛瀉藥緩解肝氣乘脾引起的久瀉,用參苓白術散緩解脾胃虛弱引起的久瀉,用附子理中湯合四神丸緩解腎陽虛衰引起的久瀉。
3、生活方式調(diào)理:悲傷的脾臟,脾臟失去健康的運氣,水谷不變,所以在日常生活中,保持舒適的心情。同時,外感寒熱濕邪,也會導致脾胃升降,建議平時注意保暖,必要時可選擇艾灸足三里、腎俞、脾俞等穴位。
在專業(yè)醫(yī)生的指導下,建議癥狀嚴重或延誤時間較長的患者及時就醫(yī)。
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