男性更易患色盲 色盲如何預防
色盲雖然不是一種常見的眼科疾病，但是一旦患上這種眼疾，就很容易給生活帶來影響，據(jù)研究，男性朋友比女性更容易患上色盲，下面我們就來看看色盲如何預防。
男性更易患色盲
色盲癥屬于伴X隱性遺傳。一般來說，只有純合體才會致病。所以女性患色盲的幾率比較低，但并不是不可能。男性的致病幾率則非常高，很容易被遺傳。所以患者多為男性。
1、當男的是色盲的時候，如果其配偶不是色盲，那么所生的子女中，男孩子患病的幾率為50%，女孩子患病的幾率也為50%;如果其配偶也是色盲，那就完了，幾乎所有子女都是色盲，當然基因變異除外。
2、當女的是色盲時，如果其配偶不是色盲，那么所生的子女中，男孩子患病的幾率是100%，，女孩子患病幾率為0，即女孩子不會患色盲;當其配偶是色盲的時候，其子女中男孩女孩全部為色盲。
總體來說，是交叉遺傳，父母的父母是色盲，就有可能會使子女患病，男孩子患病幾率尤其大。
以上比例屬于理論數(shù)據(jù)，事實中由于基因變異甚至丟失等原因，比例會有所不同。
這些食物能預防色盲
含維生素C食物
維生素c是組成眼球晶狀體的成分之一，缺乏維生素C容易使水晶體發(fā)生渾濁，從而患上白內(nèi)障。多給幼兒攝取含維生素c的食物，如各種蔬菜和水果，其中青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨等含量最高。
含鈣食物
飲食缺鈣，則會引起幼兒神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼肌處于高度緊張狀態(tài)，從而增加眼外肌對眼球的壓力，時間久了容易造成視力損害，所以，多給孩子攝入含鈣的食物，瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等都含有相對豐富的鈣。
堿性食物
身體疲勞是由于體內(nèi)酸陛代謝產(chǎn)物大多使人體內(nèi)環(huán)境偏酸所致，眼睛疲勞也不例外。體內(nèi)環(huán)境偏酸時，會使得角膜、以及具有調(diào)節(jié)眼睛疲勞的睫狀肌發(fā)生變化，彈性和抵抗力下降，容易形成近視和弱視。如果多吃堿性食物就會中和體內(nèi)偏酸的環(huán)境，由此解除眼部的疲勞。堿性食物有粗米、蘋果、柑橘、海帶及豆角、青椒等新鮮食物。
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