薏米有什么美容作用
關(guān)鍵詞：
美容
薏米的功效和作用
薏米的功效：
1.生薏米煮湯服用，有利于祛濕除風(fēng)；用于健脾益胃，治脾虛腹瀉，必須炒熟食用。
2.薏米可以作為食物食用，煮粥煮湯。夏秋兩季用冬瓜煮湯，不僅可以和食物一起吃，還可以清暑利濕。
3.將鮮奶煮沸，加入薏米粉，攪拌均勻后食用。經(jīng)常食用可以保持皮膚光澤細(xì)膩，消除痘痘、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
4.薏苡仁很難煮熟。煮沸前，用溫水浸泡2-3小時(shí)，使其充分吸收水分。吸收水分后，很容易與其他大米一起煮。
薏米的作用:
1、它是一種常用的利水滲濕藥，具有消腫、健脾除濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。
2、用于頭發(fā)：營養(yǎng)頭發(fā)，防止脫發(fā)，使頭發(fā)光滑柔軟。
3、用于皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)。它對面部痤瘡和粗糙的皮膚有明顯的療效。此外，它還具有吸收紫外線的能力。將精制品添加到化妝品中也可以達(dá)到防曬和防紫外線的效果。
4、此外，約伯的眼淚是一種谷物，煮軟或油炸，更有利于胃的吸收，身體經(jīng)常感到疲倦和虛弱，你可以吃更多。約伯的眼淚富含蛋白質(zhì)分解酶，可軟化皮膚角質(zhì)，對皮膚疣、粗糙、不光滑，長期服用也有療效。
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