2型糖尿病性低血糖性昏迷病人的飲食宜忌

2型糖尿病性低血糖性昏迷病人的飲食宜忌:1、對于2型糖尿病低血糖昏迷患者,應(yīng)確保每餐攝入足夠的復(fù)合碳水化合物(各種主食),并嚴(yán)格按時進(jìn)食。
如果由于某些特殊情況(如旅行)而延遲用餐時間,你必須先吃一些蘇打餅干、面包和水來補(bǔ)充能量,以防止血糖下降。
2、此外,應(yīng)仔細(xì)請醫(yī)生幫助檢查胰島素或降糖藥物的劑量,以防止劑量過多。
低血糖患者最好少吃多餐,——天大約吃6~8餐。
睡前吃少量零食和零食也有幫助。
3、此外,交替食物類型,不要經(jīng)常吃某種食物,因?yàn)檫^敏通常與低血糖有關(guān)。
食物過敏會惡化病情,使癥狀更加復(fù)雜;應(yīng)限制食物;嚴(yán)格限制單糖攝入,盡量少吃精制加工產(chǎn)品(如速食米和土豆)、白面粉、蘇打水、葡萄酒、鹽。
4、避免高糖果和果汁(例如,葡萄汁混合50%;喝水)。
少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、紅薯。
豆類和土豆一周可以吃兩次;均衡飲食 飲食要均衡,至少包括50—60%;碳水化合物(與糖尿病患者相同的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷物、瘦肉、魚、酸奶和生奶酪。
增加高纖維飲食;高纖維飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。
5、當(dāng)血糖下降時,纖維和蛋白質(zhì)食物(如麥麩蛋糕加生奶酪或杏仁醬)。
吃新鮮使用。
吃新鮮的蘋果代替蘋果醬,蘋果中的纖維可以抑制血糖的波動,并在鎮(zhèn)上加入一杯果汁,以快速提高血糖濃度。
纖維本身也可以延緩血糖的下降。
飯前半小時服用纖維素以穩(wěn)定血糖。
兩餐之間服用螺旋藻片可以進(jìn)一步穩(wěn)定血糖濃度。
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紅心蜜柚適量食用通常不會明顯升血糖,實(shí)際影響與食用量、個體代謝差異、搭配食物、血糖控制水平等因素有關(guān)。
紅心蜜柚含糖量低于普通柚子,單次攝入100克以內(nèi)對血糖影響較小,過量食用可能引起血糖波動。
糖尿病患者或胰島素抵抗人群對水果糖分更敏感,建議監(jiān)測餐后血糖反應(yīng)調(diào)整攝入量。
與蛋白質(zhì)或膳食纖維類食物同食可延緩糖分吸收,避免單獨(dú)空腹食用。
血糖控制不穩(wěn)定者需嚴(yán)格限制攝入量,穩(wěn)定期可酌情食用50克左右作為加餐。
建議選擇新鮮果肉避免榨汁,每日總量控制在200克以內(nèi),搭配血糖監(jiān)測觀察個體耐受情況。
吃蛋糕后血糖會升高。蛋糕含有大量精制糖和簡單碳水化合物,消化吸收快,容易導(dǎo)致血糖快速上升,影響因素主要有蛋糕含糖量、食用量、個體代謝差異、是否搭配其他食物。
蛋糕中蔗糖、果葡糖漿等精制糖含量高,直接刺激血糖快速升高,建議選擇低糖或無糖配方蛋糕。
單次攝入量越大血糖波動越明顯,控制每次食用不超過50克,搭配堅果延緩糖分吸收。
糖尿病患者或胰島素抵抗人群血糖升高幅度更大,需嚴(yán)格監(jiān)測餐后血糖變化。
與富含膳食纖維的蔬菜水果同食可減緩升糖速度,避免空腹單獨(dú)食用高糖糕點(diǎn)。
血糖偏高人群應(yīng)限制蛋糕攝入,優(yōu)先選擇全谷物制作的糕點(diǎn),食用后適當(dāng)運(yùn)動幫助血糖代謝,定期監(jiān)測血糖變化。
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