痛風(fēng)總是在晚上發(fā)作嗎？也許與這四個原因有關(guān) 對癥下藥的預(yù)防很重要
痛風(fēng)的出現(xiàn)與嘌呤物質(zhì)代謝紊亂有關(guān)，已經(jīng)出現(xiàn)種情況，需要嚴格限制布丁食物的攝取。否則，身體獲得的布丁物質(zhì)多，消化后尿酸多，尿酸濃度上升，影響下關(guān)節(jié)紅腫疼痛是部分人痛風(fēng)惡化的原因。所以要做好合理的應(yīng)對措施，發(fā)現(xiàn)尿酸過高合理治療，還要保持良好的生活習(xí)慣。此外，許多人總是在晚上痛風(fēng)發(fā)作。這是什么？
1、冷刺激
痛風(fēng)經(jīng)常在夜間發(fā)作，原因很多，夜間溫度明顯下降，特別是秋冬季節(jié)，下午2點左右溫度最高，夜間溫度下降，冷刺激血管收縮，循環(huán)受阻，尿酸代謝不及時避免這種情況很明顯，有痛風(fēng)的人到了晚上應(yīng)該根據(jù)天氣的變化選擇合適的被子來保溫。
2、激素分泌變化
痛風(fēng)總是夜間容易發(fā)生，激素分泌變化的可能性很高。由于身體正常產(chǎn)生皮質(zhì)激素，可以對抗炎癥，正常發(fā)揮身體免疫功能，沒有炎癥刺激的疼痛減輕。但是，皮質(zhì)激素的分泌會因時間的變化而產(chǎn)生差異，睡覺時皮質(zhì)激素的分泌量會減少，無法對抗尿酸鹽結(jié)晶堆積引起的炎癥，痛風(fēng)更容易發(fā)作，局部也會產(chǎn)生明顯的疼痛感。為了避免這種情況，應(yīng)按時用藥，通過藥物促進尿酸排泄，減輕局部疼痛。
3、睡覺時活動量少
晚上睡覺時痛風(fēng)容易發(fā)作，活動量少的可能性很高。人在睡眠狀態(tài)下身體穩(wěn)定，基本上沒有活動，比白天活動身體循環(huán)速度慢，尿酸鹽堆積在體內(nèi)，排泄速度慢，關(guān)節(jié)腔受刺激容易發(fā)病，關(guān)節(jié)疼痛也是很多人痛風(fēng)夜間惡化的原因。為了避免這種情況，應(yīng)合理控制疾病的發(fā)展。
4、水分獲取量不足
痛風(fēng)總是夜間發(fā)作，可能與水分不能及時補充有關(guān)。大多數(shù)人在睡覺時不會起床喝水。如果睡眠質(zhì)量高，通常會睡到天亮。然而，尿酸需要足夠的水才能順利排泄，尿酸可以隨著尿液排泄。如果睡覺過程中水分不能滿足身體需求，導(dǎo)致尿液濃縮，尿酸水平提高，影響下痛風(fēng)易復(fù)發(fā)，需要對高尿酸做出合理的應(yīng)對措施。
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