心律失常與睡眠有什么關(guān)系

心律失常與睡眠存在雙向影響關(guān)系,睡眠障礙可能誘發(fā)或加重心律失常,而心律失常也可能干擾睡眠質(zhì)量。
睡眠不足或睡眠結(jié)構(gòu)紊亂會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失衡,交感神經(jīng)興奮性增高,這種狀態(tài)容易引發(fā)竇性心動(dòng)過速、房性早搏等心律失常。長(zhǎng)期失眠人群出現(xiàn)心房顫動(dòng)的概率明顯增高,這與睡眠期間血壓波動(dòng)、炎癥因子釋放增加有關(guān)。睡眠呼吸暫停綜合征患者在呼吸暫停時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的心率變異性改變,約半數(shù)患者合并各種類型的心律失常。深度睡眠階段心率會(huì)自然減慢,這種生理性變化對(duì)心臟具有保護(hù)作用,當(dāng)睡眠被頻繁打斷時(shí),這種保護(hù)機(jī)制就會(huì)失效。
反之心律失常也會(huì)影響睡眠,頻發(fā)早搏可能導(dǎo)致夜間多次覺醒,房顫引起的心悸感會(huì)使人難以入睡。某些抗心律失常藥物如β受體阻滯劑可能引起失眠或噩夢(mèng),而胺碘酮?jiǎng)t可能導(dǎo)致日間嗜睡。起搏器植入患者可能對(duì)設(shè)備工作時(shí)的輕微電刺激產(chǎn)生不適感,影響睡眠連續(xù)性。嚴(yán)重室性心律失常導(dǎo)致的夜間胸悶、氣促癥狀會(huì)顯著降低睡眠效率。
改善睡眠衛(wèi)生有助于穩(wěn)定心律,建議保持規(guī)律作息時(shí)間,睡前避免攝入咖啡因和酒精。對(duì)于合并睡眠呼吸暫停的心律失常患者,持續(xù)氣道正壓通氣治療能同時(shí)改善兩種癥狀。若出現(xiàn)夜間心悸伴醒后疲乏,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖和睡眠監(jiān)測(cè),明確心律失常與睡眠障礙的因果關(guān)系后針對(duì)性治療。
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