寶寶過敏性咳嗽吃啥
寶寶過敏性咳嗽，可以給寶寶吃白蘿卜、百合、銀耳、燕麥、雞蛋、牛奶等食物，此類食物營養(yǎng)豐富，可以緩解過敏性咳嗽。但是對于過敏性咳嗽的寶寶，單純通過飲食調(diào)理，一般作用較為有限，必要時(shí)需要遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
1、白蘿卜：白蘿卜中含有較多的蛋白質(zhì)和膳食纖維，可以補(bǔ)充寶寶身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。另外，白蘿卜中含有芥子油，有一定的潤肺止咳的作用，因此對于過敏性咳嗽有一定的緩解作用;
2、百合：百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的作用，可以用于緩解陰虛燥咳，以及勞嗽咯血等癥狀，如果寶寶出現(xiàn)過敏性咳嗽，適當(dāng)吃百合有一定的好處;
3、銀耳：銀耳中含有銀耳多糖，銀耳多糖可以通過調(diào)節(jié)體液免疫、細(xì)胞免疫和免疫因子來影響機(jī)體免疫，因此適當(dāng)吃銀耳對于過敏性咳嗽也有一定的緩解作用;
4、燕麥：燕麥?zhǔn)浅Ｒ姷氖澄?，含有較多蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、磷、鐵、鈣以及B族維生素等營養(yǎng)成分，可以給寶寶提供能量，增強(qiáng)寶寶免疫力。而且燕麥中含有豐富的B族維生素，可以消除疲勞感，起到提神醒腦的作用;
5、雞蛋：雞蛋中含有較多的蛋白質(zhì)，可以給寶寶提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，但是如果過敏性咳嗽的寶寶對雞蛋過敏，則不建議吃，否則可能會加重過敏性咳嗽的癥狀;
6、牛奶：牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣以及B族維生素等營養(yǎng)成分，如果寶寶對牛奶過敏，則可以喝牛奶，能夠幫助補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對過敏性咳嗽的緩解也有一定的作用。
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