孩子秋季腹瀉如何食療?

到了秋季,天氣開始慢慢轉(zhuǎn)涼,不少人都開始有腹瀉的癥狀,特別是小朋友們,如果不注意涼到肚子就容易腹瀉。媽媽們一般也不想給孩子吃藥,畢竟時(shí)間長(zhǎng)了也是會(huì)有藥物依賴性的,所以藥膳就是不錯(cuò)的治療方法了。
1、炒麥粉
小麥粉250克,炒至焦黃,每次取2匙,用沸水沖調(diào),加少量白糖調(diào)味服食。
2、荔枝粥
荔枝干(去核)、蓮子肉各5~7枚,山藥15克,粳米30克,加水適量煮粥,粥熟加白糖調(diào)味服食。此方尤宜小兒五更泄瀉。
3、山藥粥
山藥、白扁豆各15克,粳米30克,加水煮粥,粥熟用白糖調(diào)味服食;若以金櫻子15克,水煎取汁,加山藥、粳米各30克煮粥,收效止瀉之功效更佳。
4、白果蛋
白果肉2枚,雞蛋2枚。白果肉炒黃研末,裝入雞蛋內(nèi),煮熟頓食。
5、烏梅粥
烏梅10枚,粳米60克。烏梅水煎取汁,加粳米煮粥,粥熟加少許冰糖調(diào)味服食。此方對(duì)小兒久瀉不止有良效。
6、豬肚山藥粥
豬肚1具切片,粳米30克,山藥15克,加水煮粥,粥熱加少許食鹽調(diào)味服食。
7、術(shù)棗餅
生白術(shù)、大棗各250克。白術(shù)洗凈、干燥,研成細(xì)末,焙熟;大棗洗凈、徽熟、去核,搗爛如泥。將白術(shù)末與大棗泥混合,制成小餅,烘干服食。每次3~5個(gè),每日2次,用淮山藥放湯送服。
注意事項(xiàng)
如果發(fā)生了秋季腹瀉,記住不要使用抗生素,秋季腹瀉屬于自限性疾病,就算不治療也會(huì)好的,病程一般是5—7天。不過(guò)腹瀉往往會(huì)給人帶來(lái)痛苦,所以腹瀉治療是非常重要的。如果腹瀉嚴(yán)重,還是建議及早就醫(yī)。
以上就是秋季腹瀉的藥膳治療方法,到了秋天家長(zhǎng)們可一定要注意給孩子增減衣物,畢竟秋天的晝夜溫差比較大,平時(shí)可以給孩子帶著小外套,天熱了就脫下,氣溫降低就給孩子穿上保暖,而且可以給孩子準(zhǔn)備個(gè)小肚圍,可以有效預(yù)防腹瀉。
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