飯后2小時血糖值12.5mmol/L正常嗎？
患者飯后2小時血糖值達(dá)到12.5mmol/L不正常，正常范圍應(yīng)在3.9~7.8mmol/L左右。如果患者是糖尿病，根據(jù)年齡、病程、是否有并發(fā)癥，對血糖值的控制要求不同。如果患者是年輕人，沒有并發(fā)癥，飯后2小時的血糖值必須控制在3.9~7.8mmol/L之間。對于老年患者來說，如果伴有糖尿病腎病和糖尿病周圍的血管病變，飯后的血糖值可以適當(dāng)放寬，控制在3.9~10mmol/L左右。如果患者是孕婦，那么餐后2小時血糖需要嚴(yán)格控制在6.7mmol/L左右。
餐后2小時血糖12.5mmol/L怎么辦
1、患者首先需要控制好自己的飲食，不能吃太多粥、面條，這些食物容易被吸收，一些油炸、油煎、帶餡的食物也應(yīng)少吃。碳水化合物的攝取量每餐控制在2、2左右，可以多吃蔬菜，血糖值達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)前最好不要多吃。
2、運動也是減少餐后血糖的有效方法，建議餐后30分鐘，運動40分鐘左右，每周運動時間不得低于150分鐘，以有氧運動為主，如慢跑、散步等。
3、如果以上方式都不能降低患者血糖，可以少量口服降糖藥物治療。
飯后2小時血糖12.5mmol/L是什么原因？
1、很多患者都是腹型肥胖患者，腹部脂肪會抵抗胰島素，所以飯后血糖會升高。
2、如果被診斷為糖尿病，飯后血糖值高，一般與降糖藥的調(diào)整不合理有關(guān)。
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