“空調(diào)感冒”別喝藿香正氣水 夏天感冒怎么辦
夏天白天時(shí)間長，睡眠時(shí)間相對(duì)減少，天氣悶熱易出汗，人的運(yùn)動(dòng)量也相對(duì)減少，這些都會(huì)導(dǎo)致免疫力降低，加上空氣濕度大，許多人都早早地吹起了空調(diào)，外熱內(nèi)冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常說的——空調(diào)感冒。夏季感冒易患卻不易好，更需注意做好預(yù)防。
藿香正氣水不對(duì)癥
夏天感冒后，許多人喜歡喝藿香正氣水，其實(shí)這樣做對(duì)吹空調(diào)受涼而得的風(fēng)寒感冒是無療效的，因?yàn)檗较阏龤馑某煞侄鄬倏嗪?，適用于體內(nèi)熱邪導(dǎo)致的風(fēng)熱感冒。所以買藥時(shí)一定要點(diǎn)明要治療風(fēng)寒感冒的藥物。
目前常見的風(fēng)寒感冒藥物有感冒清熱顆粒、感冒疏風(fēng)丸、風(fēng)寒感冒顆粒、四季感冒膠囊、感冒清、感冒軟膠囊等。
自制紅糖姜片飲料
對(duì)付風(fēng)寒感冒，喝姜片紅糖水效果不錯(cuò)。姜切薄片，滾開的水沖泡，稍煮一下更好，加些紅糖，趁熱喝下去，一身大汗出透。最好一天堅(jiān)持喝個(gè)三四次。記住，喝紅糖姜片水時(shí)要保證空調(diào)是關(guān)著的，否則寒氣會(huì)再次順著您大張的汗毛孔進(jìn)入體內(nèi)，情況會(huì)變得更糟糕。
防控感冒內(nèi)外入手
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