治療近視眼疲勞的中藥有哪些
治療近視眼疲勞的中藥主要有枸杞子、菊花、決明子、女貞子、石斛等，也可遵醫(yī)囑使用石斛夜光丸、明目地黃丸、杞菊地黃丸、復(fù)方血栓通膠囊、珍珠明目滴眼液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
一、食物
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素和維生素A，有助于緩解視疲勞，改善視力模糊。可泡水或煮粥食用，但陰虛火旺者需慎用。菊花具有清肝明目功效，對肝火上炎導(dǎo)致的眼干澀有效，可搭配枸杞?jīng)_泡代茶飲，脾胃虛寒者不宜長期服用。決明子能清熱明目，適合用眼過度引起的眼睛酸脹，可炒制后泡水，孕婦及低血壓患者禁用。女貞子滋補(bǔ)肝腎，適用于肝腎陰虛型視物昏花，可煎湯或入丸散，外感發(fā)熱時(shí)停用。石斛養(yǎng)陰清熱，對陰虛火旺所致眼干癢有緩解作用，鮮品榨汁或干品煎服均可，濕溫病未化燥者忌服。
二、藥物
石斛夜光丸由石斛、人參等組成，用于肝腎兩虧型近視伴頭暈?zāi)垦?，含糖制劑糖尿病患者慎用。明目地黃丸含熟地黃、山茱萸等，主治肝腎陰虛導(dǎo)致的視力減退，感冒發(fā)熱時(shí)暫停服用。杞菊地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加枸杞菊花，改善陰虛陽亢之眼干澀，便溏者需減量使用。復(fù)方血栓通膠囊含三七、黃芪等，適用于氣滯血瘀型視疲勞伴眼底循環(huán)障礙，出血性疾病患者禁用。珍珠明目滴眼液含珍珠層粉，可緩解假性近視引起的眼瞼痙攣，使用前需清潔雙手避免感染。
日常需控制用眼時(shí)間，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，保持閱讀距離30厘米以上。飲食多補(bǔ)充深色蔬菜和藍(lán)莓等富含花青素的食物，避免高糖飲食。堅(jiān)持做眼保健操，熱敷眼周促進(jìn)血液循環(huán)，睡眠保證7小時(shí)以上。高度近視者避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行眼底檢查，出現(xiàn)閃光感或視野缺損立即就醫(yī)。
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