褪黑素能祛斑嗎 褪黑素吃多久要停一段時(shí)間
褪黑素能祛斑嗎?
褪黑激素雀斑是指去除色素斑，褪黑激素不能去除色素斑。褪黑激素是人體松果體分泌的胺激素，因?yàn)樗苁股丶?xì)胞發(fā)光，所以被稱為褪黑激素。褪黑激素的功能包括：可調(diào)節(jié)人體免疫功能；具有抗腫瘤作用；抑制垂體性腺激素的分泌，增強(qiáng)性激素的作用。最重要的功能是調(diào)節(jié)睡眠，增加睡眠，可以縮短睡前時(shí)間，淺睡眠時(shí)間，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間，減少覺(jué)醒次數(shù)，從而調(diào)節(jié)時(shí)差，調(diào)節(jié)睡眠。
褪黑素具有鎮(zhèn)靜和促進(jìn)睡眠的作用。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)月是一個(gè)療程?？诜屎谒匾粋€(gè)月后逐漸減少，直至停藥。褪黑素又稱美拉酮寧、抑黑素、松果腺素等，主要由哺乳動(dòng)物和人人類松果體產(chǎn)生的胺激素，表明褪黑素具有促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)時(shí)差、抗衰老、調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤等多種生理功能。褪黑素能改善睡眠，縮短睡前醒來(lái)時(shí)間和睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。睡眠中醒來(lái)次數(shù)明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長(zhǎng)，第二天早上醒來(lái)門檻降低，具有調(diào)節(jié)時(shí)差的強(qiáng)大功能。
褪黑素只要癥狀改善可以停止，不需要長(zhǎng)期吃，根據(jù)失眠的需要，如果達(dá)到目的，達(dá)到幫助睡眠或調(diào)整生物鐘的目的，可以立即停止，不需要長(zhǎng)期服用，因?yàn)橥屎谒厥亲约旱纳窠?jīng)遞質(zhì)，如果長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)性神經(jīng)遞質(zhì)分泌減少，如果停止容易反彈，但導(dǎo)致生物鐘紊亂。
長(zhǎng)期服用褪黑素也會(huì)導(dǎo)致抑郁癥、月經(jīng)紊亂和不孕癥狀。還有肝腎功能不全的人，吃了會(huì)加重肝腎功能不全的癥狀，所以服用褪黑素是根據(jù)病情的需要。如果是失眠患者，服用后可以改善睡眠，不需要服用。褪黑素用于對(duì)癥治療。
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