長期缺乏性生活有什么表現(xiàn)？高潮后的性愉悅有多久？
性愛帶給人們的不光是瞬間的生理快感，更多是來自心靈的契合。性高潮的愉悅感并不是夏花，轉(zhuǎn)瞬即逝，它能持續(xù)兩周之久。據(jù)性學專家的研究，高潮是大腦最原始的反應(yīng)，是神經(jīng)化學物質(zhì)大量“迸發(fā)”后的結(jié)果。沒有這些物質(zhì)，也就不可能有高潮。
神經(jīng)化學物質(zhì)會在潛意識中影響人的行為、情緒和認知。多項研究表明，在神經(jīng)化學物質(zhì)的影響下，高潮后的性愉悅可以持續(xù)兩周之久。在這段時間里，神經(jīng)化學物質(zhì)會形成一個動態(tài)平衡：一方面，人們會滿足于上一次的云雨之歡，充滿幸福感。
另一方面，愛人們會略有些失落，格外敏感并渴求親密關(guān)系，也會對除伴侶外的異性更排斥。這些感受也會刺激他們，盡快再次投入性愛。此外，達到高潮的頻率越密集、次數(shù)越多，情緒上的變化會越明顯。美國一項研究顯示，如果女性在30天內(nèi)擁有性高潮次數(shù)越多，那她們疏遠陌生男性的幾率就越大，對伴侶的忠誠也越高。
反之，如果長期缺乏性生活，會導致體內(nèi)多巴胺水平下降。這時，人會感覺失去了什么，甚至通過暴飲暴食來緩解。
很多性學家推薦一種性愛技術(shù)，這一姿勢要求男性進入女性體內(nèi)后，先靜止一段時間，將全部意念都集中在自己和伴侶接觸的部位。如果發(fā)現(xiàn)勃起硬度有所下降，可以配合彼此的呼吸，緩慢、勻速地動作。在此過程中，兩人盡量保持眼神的交流。這一性愛技巧會給男女雙方都帶來特別、高質(zhì)量的性愛。
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