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前奶和后奶是什么意思? 這些母乳小知識(shí)你知道嗎

產(chǎn)后護(hù)理編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞: 母乳

很多新手媽媽在哺乳初期會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳汁在早期和后期是不同的 顏色 濃度不同,這就是所謂的前牛奶和后牛奶,那么原因是什么,前牛奶和后牛奶的區(qū)別是什么,營(yíng)養(yǎng)一樣,小邊介紹給你。

前奶和后奶是什么意思?

當(dāng)母親喂孩子時(shí),牛奶的成分也會(huì)改變變化。一般來(lái)說(shuō),牛奶分為前牛奶和后牛奶。它們之間的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)有點(diǎn)不同。一般來(lái)說(shuō),喂奶時(shí),第一個(gè)叫前牛奶。前牛奶一般比較薄,水分比較多,可以補(bǔ)充水分和蛋白質(zhì)。前牛奶后,外觀顏色比較厚,這叫后牛奶。喂孩子時(shí),不要經(jīng)常換乳房。你應(yīng)該在吃空的時(shí)候吃另一邊。

產(chǎn)生原理

產(chǎn)奶時(shí),乳汁中的脂肪滴相互粘附,粘附在乳腺泡壁和輸乳管深處。嬰兒的吮吸或吸奶器觸發(fā)牛奶陣列(或哺乳反射),牛奶流動(dòng)加速。當(dāng)乳房開(kāi)始接近排空時(shí),越來(lái)越多的脂肪滴被擠出,牛奶中的脂肪含量也越來(lái)越高。牛奶中的脂肪含量取決于乳房的排空程度。在哺乳期,隨著時(shí)間的推移,牛奶中的脂肪含量逐漸增加。乳房中的牛奶越少,脂肪含量就越高。

喂寶寶時(shí)的注意事項(xiàng)

1.喂寶寶時(shí),不要經(jīng)常換乳房。吃空一邊后,吃另一邊,以吸收前后牛奶的營(yíng)養(yǎng)。

2.喂奶時(shí),要有泌乳反應(yīng),也就是奶陣之后,才會(huì)分泌更多的油脂。所以寶寶要長(zhǎng)時(shí)間吃乳房。

3.有老人說(shuō)前奶沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),擠出來(lái)是不對(duì)的。前奶和后奶都有孩子需要的營(yíng)養(yǎng),不能少。

吃完奶的技巧

后奶出現(xiàn)在乳房喂養(yǎng)后10分鐘左右。為了讓寶寶成功吃到后奶,馬寶要注意保證寶寶在一側(cè)乳房的喂養(yǎng)時(shí)間,這樣才能保證寶寶吃到高營(yíng)養(yǎng)的后奶。最好吃空一側(cè)乳房,然后喂另一側(cè)乳房。對(duì)于進(jìn)食量少的小月嬰兒,為了讓寶寶成功吃到高質(zhì)量的后奶,馬寶可以選擇用吸奶器吸出后奶,這樣可以保證寶寶更全面的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于產(chǎn)后脹奶或奶水不足的馬寶來(lái)說(shuō),吸奶器可以幫助馬寶排空乳房,促進(jìn)乳汁分泌。

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