急性胃腸炎怎么護(hù)理？不要脫水補充更多的水
我們的生活不斷發(fā)展，飲食狀況也得到了很好的改善。隨著夏天來到我們身邊，很多人因為炎熱的原因養(yǎng)成了飲食不規(guī)則的習(xí)慣，加重了自己的胃腸負(fù)擔(dān)，還有急性胃腸炎的癥狀。一般患急性胃腸炎，上吐下瀉身體脫力脫水，急性胃腸炎怎么護(hù)理？臥床休息，口服葡萄糖、電解質(zhì)液，補充體液丟失，輸液。
護(hù)理提醒，經(jīng)過初步治療，急性腸胃炎的急性癥狀消失，但并不意味著消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常，此時的飲食治療相當(dāng)重要。急性胃腸炎痊愈后開始正常飲食，吃油膩的食物和辛辣的食物，還沒有恢復(fù)功能的胃腸負(fù)擔(dān)不起，出現(xiàn)腹脹等不適，也有慢性胃腸疾病，如慢性胃炎、慢性腹瀉等。
一般在急性胃腸炎后5~7天內(nèi)，根據(jù)患者的情況進(jìn)行護(hù)理，首先要避免有害因素的侵入。不要吃辛辣粗糙的食物，不要吃暴食，不要吃刺激胃腸的藥。其次，飲食提倡一日三餐，每次不要吃得太多，不要主張吃得太多，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。一般來說，先進(jìn)食物比較清淡的流質(zhì)、半流質(zhì)，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加蛋白質(zhì)食物，但不要油膩、油炸食品，開始少量飲食，胃腸功能恢復(fù)后開始正常飲食，注意休息。
專家指出，脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脫水是最重要的一環(huán)。對于嚴(yán)重的病例，特別是幼兒和體弱者，為了糾正水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)，必須立即輸液或口服補充液體。
補充水也要注意，不要只喝白開水。最好喝含有適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液。拼命喝白開水可能會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足、抽筋。藥店能買到的補液鹽也能買回自己的服裝。
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