洗頭、洗澡、刷牙是很多家長照顧孩子的三大難題。其中刷牙最困難的是，如何把牙刷放進小嘴里，刷得干凈，確實傷了頭。

讓孩子自然接受刷牙

大多數(shù)孩子最初拒絕把刷牙放進嘴里(特別是未滿1歲的嬰兒)，敏感的孩子可能會有嘔吐感。

父母開始教孩子刷牙時，首先可以選擇大小適中、柔軟的兒童牙刷，市場上銷售的牙刷顏色非常鮮艷，也有動畫圖案，可以吸引孩子的注意力，也有年齡(0~2歲、3~5歲、6~9歲)。因為剛長出乳牙的嬰兒在嘴里，所以首先把孩子作為玩具放在嘴里，不要讓孩子拒絕牙刷。父母每天刷牙的時候，讓孩子也拿著自己的小牙刷在旁邊看，自己進口比較。

慢慢地，父母在他學習了刷牙的動作之后，也開始教他正確的刷牙方式，左刷、右刷、上下刷，孩子自己刷完之后，除了夸獎他之外，父母還可以讓孩子躺下，頭向后壓，然后再檢察，看看是否刷得干凈。

每次孩子刷牙，父母都可以讓孩子躺在自己的大腿上，用小刷子、軟刷子的牙刷輕輕刷牙(不需要牙膏)，順便檢查一下牙齒是否干凈。使用牙膏使用牙膏，你只需要少量，你需要孩子多漱幾次，以免吞下太多的氟化物。

各階段的牙齒保健方法

除刷牙外，至少每天睡覺前使用牙線，去除牙齒間和牙齦下的牙菌斑和食物殘渣，乳牙間隙大，食物容易堵塞在牙齒間隙中，如果不去除，牙齒間的蛀牙就容易堵塞

提高刷牙樂趣

孩子們的牙刷頭通常很短，但是孩子們的胳膊不靈活，所以選擇刷柄粗的牙刷很容易用手抓住，而且顏色鮮艷的牙刷也能提高刷牙的興趣。從小就讓孩子看到父母刷牙，從2歲到3歲就可以讓孩子在游戲中學習刷牙，慢慢熟悉刷牙的動作，必要時可以選擇電動牙刷作為輔助，以免孩子刷牙力量不足而不干凈。