如果毛孔太大 我會(huì)教你如何擺脫它
關(guān)鍵詞：
毛孔
毛孔粗大是由于污物堵塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓不當(dāng)、使用不當(dāng)化妝品或藥物、皮膚松弛老化等原因造成的。飲食會(huì)影響皮膚狀態(tài)。例如，經(jīng)常吃辣的、油炸的食品，皮膚容易變熱，皮脂分泌旺盛，最好不要吃。另外，多喝水，多吃新鮮蔬菜，攝取維生素和礦物質(zhì)，從內(nèi)到外改善皮膚素質(zhì)。
油性皮膚的人，應(yīng)該選擇冬瓜、甜瓜、蘿卜、胡蘿卜、竹筍、白菜、白菜、白菜、白菜、蓮藕、黃花菜、菱角、西瓜、柚子、椰子、銀魚(yú)、雞肉、兔肉等涼性食物。不要吃辛辣、溫暖、油脂多的食品。例如奶油、奶酪、奶油制品、蜜餞、豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。應(yīng)該選擇白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊、薏米、麥飯石、靈芝等除溫清熱類(lèi)中藥。
中、干性皮膚者應(yīng)多吃豆類(lèi)，如黑豆、大豆、紅豆、蔬菜、水果、海藻等堿性食品。少吃鳥(niǎo)獸類(lèi)、魚(yú)貝類(lèi)酸性食品，如狗肉、魚(yú)、蝦、螃蟹等。應(yīng)該選擇桃花、桃仁、當(dāng)歸、蓮花、玫瑰、紅花、枸杞子、玉竹、女貞子、干蓮草、百合、桑寄生、桑葚等有活血化瘀和陰性的中藥。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：口腔有異味？小心身體生病了
下一篇：小心！性感紅唇竟是體虛