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白發(fā)能拔掉嗎?白發(fā)不會(huì)越拔越多

女性部位保健編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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走在街上看到很多人戴著白發(fā)是因?yàn)樯钪惺茱嬍?、生活環(huán)境等多方面的影響,不僅是老年人,年輕人也越來(lái)越白發(fā)。

對(duì)于愛形象的人來(lái)說(shuō),出現(xiàn)白發(fā)是絕對(duì)不允許的,于是自然就會(huì)拔掉它,但是這種做法對(duì)不對(duì)呢?民間流傳“拔一根,長(zhǎng)三根”的說(shuō)法,我們是否該好好研究?讓我們一起來(lái)理解一下吧!

白發(fā)越拔越多?

頭發(fā)的生長(zhǎng):頭發(fā)從毛囊中生長(zhǎng),其顏色由毛囊中毛母細(xì)胞分泌的黑色素決定。黑色素?cái)?shù)量多,密度大,頭發(fā)變黑,相反顏色淺。影響黑色素分泌的因素有很多,例如,40歲以后黑色素逐漸減少,遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能差,也影響黑色素的分泌。之所以有白發(fā)越拔越多的錯(cuò)覺(jué),是因?yàn)榘装l(fā)脫落后,人體依然缺乏黑色素,從這個(gè)毛囊中生長(zhǎng)的是白發(fā)。

因此,白發(fā)不會(huì)越拔越多。即使如此,強(qiáng)制拔出白發(fā)也會(huì)引起頭皮炎。

白發(fā)可以拔掉嗎?

同一個(gè)毛囊會(huì)生長(zhǎng)數(shù)根頭發(fā),拔除一根也會(huì)影響其他健康頭發(fā)的生長(zhǎng),引起脫發(fā)等。如果不能容忍白發(fā)的存在,可以貼上頭皮剪掉。有些白發(fā)是可逆的,比如腦過(guò)度、過(guò)于焦慮等導(dǎo)致的白發(fā),只要保證充足的睡眠,減輕壓力,適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素,輔助頭皮按摩,白發(fā)就會(huì)逐漸消失。

與其在長(zhǎng)出白頭發(fā)后心憂,不如及早預(yù)防,怎樣預(yù)防白頭發(fā)?

日常飲食多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物,可以延緩白發(fā)的生長(zhǎng)。此外,中年人還可以多吃棗、紅豆、山藥等,老年人肝腎虛多,可以多吃桑葚、枸杞子等補(bǔ)腎食物,有助于頭發(fā)健康。

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