八個(gè)癥狀說明女人氣血不足
氣血不足是指中醫(yī)中的氣虛和血虛。血?dú)獠蛔阍谀撤N程度上不是疾病，但是女性最不想出現(xiàn)的情況是早衰。但是，繁忙的生活使很多人意識(shí)不到自己失去了血?dú)?。那么，如何從身體細(xì)節(jié)的變化中檢測出氣血不足呢？下一位編輯介紹八種血?dú)獠蛔愕陌Y狀。
頭暈耳鳴
大腦的功能取決于血?dú)獾某浞?，精血、精氣之間可以互生互化。血?dú)獠蛔愕脑挘荒艹錆M頭腦，腎精不足，頭暈耳鳴。
臉色暗淡黃色
皮膚白色粉紅色，光澤、彈性、無皺紋、無斑點(diǎn)表示血?dú)獬渥恪Ｏ喾?，皮膚粗糙，無光澤，暗、黃、白、青、紅、斑點(diǎn)代表身體狀況差、血?dú)獠蛔恪?/p>
眼白混濁
俗話說人老珠黃，其實(shí)是指眼白的顏色混濁，變黃，充血，顯示血?dú)獠蛔?。眼睛可以隨時(shí)睜大，表明血?dú)獬渥?，相反眼袋大，眼睛干燥，眼皮重，表示血?dú)獠蛔恪?/p>
頭發(fā)干燥分支
頭發(fā)黑、濃密、柔軟表示血?dú)獬渥?，頭發(fā)干燥、掉落、頭發(fā)黃、白、開叉是血?dú)獠蛔愕谋憩F(xiàn)。
手心偏熱或冰涼
手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。氣血充足的人手應(yīng)該一年四季都是溫暖干燥的，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，則都是氣血不足。
牙齒不好
牙齒與腎的關(guān)系最為密切，如成人牙齒稀疏、牙齒松動(dòng)、齒根外露等問題，多為腎氣虧乏。牙齦萎縮也是氣血不足的表現(xiàn)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了，越來越容易塞牙，就要留意身體的狀況。
月經(jīng)量少
女性的月經(jīng)和氣血關(guān)系十分密切，如果女性月經(jīng)量突然減少，甚至停經(jīng)，那么很可能就是氣血不足所致。
睡眠質(zhì)量差
大人像孩子一樣睡得快，睡得沉沉，呼吸均勻，睡得自然醒來，血?dú)獬渥?，睡得難，睡得容易醒來，晚上尿多，呼吸深或打鼾的人是血虧。
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