去頰脂墊術(shù)后需通過傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制等方式保養(yǎng)。術(shù)后保養(yǎng)措施主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、選擇軟質(zhì)食物、遵醫(yī)囑使用藥物、定期復(fù)診觀察恢復(fù)情況。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需加壓包扎減少腫脹，48小時(shí)后可拆除敷料。每日用無菌生理鹽水清潔傷口，避免沾水或用手觸碰。若出現(xiàn)滲液、紅腫加重需及時(shí)就醫(yī)。拆線前禁止使用化妝品或護(hù)膚品接觸手術(shù)區(qū)域。

2、飲食管理

術(shù)后1周內(nèi)選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、雞蛋羹、果蔬泥等，避免需要反復(fù)咀嚼的堅(jiān)硬食物。2周內(nèi)禁食辛辣刺激、過燙或酒精類飲品。適量補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)組織修復(fù)。

3、活動(dòng)限制

術(shù)后3天內(nèi)需保持頭部抬高30度臥位休息，避免低頭或突然起身。2周內(nèi)禁止跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)，1個(gè)月內(nèi)不進(jìn)行面部按摩或美容護(hù)理。日?；顒?dòng)應(yīng)避免面部受到碰撞或擠壓。

4、藥物使用

遵醫(yī)囑口服頭孢克洛分散片預(yù)防感染，腫脹明顯者可短期服用地奧司明片改善循環(huán)。疼痛時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊，禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。外用藥需選擇莫匹羅星軟膏等抗生素類制劑。

5、恢復(fù)監(jiān)測(cè)

術(shù)后第3天、第7天需復(fù)查傷口愈合情況，1個(gè)月后評(píng)估面部對(duì)稱度。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或雙側(cè)明顯不對(duì)稱時(shí)需立即就診。完全恢復(fù)前避免暴曬，外出應(yīng)佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需持續(xù)注意面部保暖，避免冷熱刺激導(dǎo)致血液循環(huán)異常。保持規(guī)律作息與均衡營養(yǎng)，每日飲水不少于1500毫升。恢復(fù)期出現(xiàn)暫時(shí)性表情僵硬屬于正?，F(xiàn)象，通常2-3個(gè)月逐漸緩解。建議選擇含膠原蛋白的飲食搭配輕柔的面部肌肉訓(xùn)練，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。