塑料飯盒清洗可采用小蘇打去油、白醋除味、檸檬汁殺菌、陽光暴曬消毒、專用清潔劑深度清潔五種方法。

1、小蘇打去油：

小蘇打是天然堿性清潔劑，能分解飯盒內頑固油漬。將1勺小蘇打與溫水混合成糊狀，用軟布蘸取擦拭飯盒內壁，靜置10分鐘后沖洗。此方法尤其適合盛裝紅燒類食物的飯盒，避免使用鋼絲球防止刮花塑料表面。

2、白醋除味：

白醋中的醋酸能中和食物殘留的硫化物異味。按1：3比例稀釋白醋后浸泡飯盒30分鐘，對魚腥味、大蒜味等頑固氣味效果顯著。浸泡后需用清水徹底沖洗，避免醋酸殘留影響后續(xù)使用口感。

3、檸檬汁殺菌：

新鮮檸檬汁含檸檬酸和維生素C，具有天然抑菌作用。將檸檬切片直接擦拭飯盒密封圈等易藏污部位，或擠汁混合溫水浸泡20分鐘，能有效清除大腸桿菌等常見細菌，適合兒童飯盒清潔。

4、陽光暴曬消毒：

紫外線是天然的消毒劑，清洗后的飯盒倒扣晾干，置于陽光直射處暴曬2小時。注意避免長時間暴曬導致塑料老化，此方法特別適合去除霉斑，每周使用1次即可達到抑菌效果。

5、專用清潔劑：

選擇標注"食品接觸級"的塑料清潔劑，其pH值中性不損傷材質。使用時噴灑于飯盒內部，靜置5分鐘后用海綿清洗，對咖啡漬、咖喱漬等色素沉積有針對性效果。使用后需反復沖洗至無滑膩感。

建議每周對飯盒進行系統(tǒng)性清潔，不同材質塑料飯盒耐熱性差異較大，避免使用超過70℃的熱水沖洗。聚丙烯材質PP飯盒可定期用沸水燙洗，而聚碳酸酯PC材質遇高溫易釋放雙酚A。清洗后務必倒置瀝干水分，收納時保持通風，長期不用時可放置活性炭包防潮防霉。對于出現劃痕或變色的老舊飯盒，建議每半年更換以確保食品安全。