長(zhǎng)久避孕藥有哪幾種
長(zhǎng)效避孕藥主要包括復(fù)方長(zhǎng)效口服避孕藥、避孕針劑、皮下埋植劑、宮內(nèi)節(jié)育器和避孕貼片五種類型。
1、復(fù)方長(zhǎng)效口服避孕藥：
通過雌激素和孕激素抑制排卵，每月服用1次。常見品牌如悅可婷、敏定偶，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用?？赡艹霈F(xiàn)惡心、乳房脹痛等副作用，長(zhǎng)期使用需定期檢查肝功能。
2、避孕針劑：
含單一孕激素的注射制劑，每2-3個(gè)月注射一次。醋酸甲羥孕酮注射液效果持續(xù)12周，適合哺乳期女性?？赡芤鹪陆?jīng)紊亂，需補(bǔ)充鈣質(zhì)預(yù)防骨質(zhì)流失。
3、皮下埋植劑：
左炔諾孕酮硅膠棒植入上臂皮下，有效期3-5年。依伴儂等產(chǎn)品避孕率達(dá)99%，取出后生育能力快速恢復(fù)。植入部位可能出現(xiàn)淤青，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4、宮內(nèi)節(jié)育器：
含銅或激素的T型裝置放置子宮內(nèi)，有效期5-10年。吉妮環(huán)適合未育女性，曼月樂可緩解痛經(jīng)。放置后2周內(nèi)禁止性生活，定期超聲檢查位置。
5、避孕貼片：
每周更換的透皮貼劑，通過皮膚吸收激素。OrthoEvat貼片需每周更換位置，避免乳房部位。游泳或桑拿可能影響粘性，BMI≥30者效果下降。
選擇長(zhǎng)效避孕方式需結(jié)合年齡、生育計(jì)劃及健康狀況。使用期間建議多攝入富含鐵質(zhì)的動(dòng)物肝臟、菠菜預(yù)防貧血，每周進(jìn)行3次30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)維持代謝平衡。放置宮內(nèi)節(jié)育器者應(yīng)每日清洗外陰，避免盆浴和游泳以防感染。皮下埋植后需保持傷口干燥，出現(xiàn)持續(xù)頭痛或視覺異常立即就醫(yī)。避孕針劑使用者每半年檢測(cè)骨密度，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣片。所有長(zhǎng)效避孕方法均需每年婦科檢查，包括乳腺超聲和宮頸癌篩查。
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