早泄可能由心理因素、前列腺炎、龜頭敏感、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、行為訓練等方式改善。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下明確病因并接受規(guī)范治療。

1、心理因素

焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張等心理問題可能導致早泄。這類情況常伴隨對性生活的過度擔憂或既往失敗經(jīng)歷形成的心理陰影。心理治療如認知行為療法可幫助緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀片、舍曲林片等藥物輔助調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡。

2、前列腺炎

慢性前列腺炎可能通過炎癥刺激影響射精控制能力。患者可能合并尿頻、會陰部脹痛等癥狀。需通過前列腺液檢查確診，治療可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物，配合溫水坐浴改善局部血液循環(huán)。

3、龜頭敏感

陰莖背神經(jīng)分布異?；虬み^長可能導致龜頭敏感度過高。表現(xiàn)為接觸后快速達到射精閾值。可通過局部麻醉劑如利多卡因凝膠降低敏感度，包皮過長者建議行包皮環(huán)切術(shù)。日?？蛇M行擠捏療法等行為訓練增強控制力。

4、甲狀腺功能亢進

甲亢患者因甲狀腺激素水平升高導致交感神經(jīng)興奮性增加，可能引發(fā)早泄。典型癥狀包括心悸、多汗、體重下降。需通過甲狀腺功能檢查確診，治療可選用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物控制原發(fā)病。

5、遺傳因素

部分早泄患者存在5-羥色胺轉(zhuǎn)運體基因多態(tài)性等遺傳傾向，導致中樞射精控制機制異常。這類情況通常有家族史，可通過基因檢測輔助判斷。治療以鹽酸帕羅西汀片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑為主，需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。飲食上可適當增加鋅元素含量高的牡蠣、堅果等食物。夫妻雙方需加強溝通，避免指責抱怨。進行凱格爾運動有助于增強盆底肌控制力，訓練時注意循序漸進。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適，須及時到男科或泌尿外科就診。