耳朵出水有點疼可能與外耳道炎、中耳炎、外耳道濕疹等因素有關，可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、局部清潔

外耳道分泌物增多時，可用無菌棉簽輕輕擦拭外耳道口，避免深入掏挖。生理鹽水沖洗有助于清除分泌物，但需由醫(yī)護人員操作。清潔后保持耳道干燥，洗澡時可用防水耳塞防止進水。

2、藥物治療

細菌性外耳道炎可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素藥物。真菌感染需選用克霉唑滴耳液。伴有明顯腫脹疼痛時，可短期口服布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑獍Y狀。

3、物理治療

急性炎癥期可采用超短波理療促進滲出吸收，紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)。治療期間避免用力擤鼻，防止病原體通過咽鼓管進入中耳。

4、病因治療

過敏性外耳道濕疹需配合地奈德乳膏等糖皮質(zhì)激素外用，同時排查過敏原。化膿性中耳炎穿孔者可能需要鼓膜修補術。反復發(fā)作患者應檢查是否存在鼻竇炎、腺樣體肥大等誘因。

5、日常防護

避免頻繁掏耳，游泳時佩戴專用耳塞。戒除用力擤鼻的習慣，感冒時及時處理鼻塞癥狀。耳道瘙癢時勿用尖銳物品搔抓，可涂抹少量凡士林緩解。

治療期間需保持耳部清潔干燥，避免污水進入耳道。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入。睡眠時患耳朝上側臥，減輕充血疼痛。若出現(xiàn)發(fā)熱、聽力下降或面神經(jīng)麻痹等癥狀，應立即復診。恢復期定期復查耳鏡，確保炎癥完全消退。