手指甲發(fā)黃可能與真菌感染、長期吸煙、頻繁使用指甲油、營養(yǎng)不良或銀屑病等因素有關?；颊咝杞Y合具體誘因采取針對性處理措施，必要時就醫(yī)明確診斷。

1、真菌感染

甲癬是導致指甲發(fā)黃的常見病因，主要由皮膚癬菌侵犯甲板引起。典型表現(xiàn)為甲板增厚、變色及質地變脆，可能伴隨甲床分離。確診需通過真菌鏡檢或培養(yǎng)。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等外用抗真菌藥物，嚴重者需口服伊曲康唑膠囊。

2、長期吸煙

煙草中的尼古丁和焦油會沉積在指甲表面，導致指甲呈現(xiàn)黃褐色染色。這種變色通常均勻分布，可能伴隨手指皮膚煙斑。改善需徹底戒煙，日?？捎脵幟手浜宪浢⑤p柔清潔甲面，避免使用強效化學去污劑刺激甲床。

3、頻繁美甲

指甲油中的硝化纖維和染料成分可能滲透甲板，尤其卸甲不徹底時易造成色素殘留。表現(xiàn)為甲面不均勻泛黃，可能伴隨甲板干燥分層。建議減少美甲頻率，選擇水性指甲油，卸甲時用不含丙酮的卸甲液，每次美甲間隔至少2周。

4、維生素缺乏

長期缺乏維生素B12或維生素E可能影響甲板角蛋白合成，導致指甲變黃變脆?？赡馨殡S口角炎、皮膚干燥等表現(xiàn)。可通過增加動物肝臟、深海魚類、堅果等食物補充，必要時在醫(yī)生指導下服用維生素B12片、維生素E軟膠囊等制劑。

5、銀屑病甲損害

銀屑病患者約半數(shù)會出現(xiàn)甲板點狀凹陷、油滴樣變或黃褐色增厚，屬于甲銀屑病的典型改變?？赡馨殡S皮膚鱗屑性紅斑。治療需控制原發(fā)病，局部可選用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等維生素D3衍生物，嚴重者需生物制劑治療。

日常應保持手部干燥清潔，避免指甲外傷。吸煙人群建議逐步戒煙，美甲愛好者需控制頻率并選擇優(yōu)質產品。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素，每周攝入深海魚、雞蛋及深色蔬菜。若黃甲持續(xù)加重或伴隨甲板變形、疼痛，應及時到皮膚科就診，排除系統(tǒng)性疾病的可能。真菌感染者需嚴格遵醫(yī)囑完成療程，避免交叉感染。