新生兒一覺睡五六個小時一般是正常的。新生兒睡眠時間較長，通常每天需要睡16-20小時，單次睡眠時長可達2-6小時。

新生兒睡眠時間個體差異較大，與喂養(yǎng)方式、體重增長、精神狀態(tài)等因素有關。母乳喂養(yǎng)的新生兒可能每2-3小時醒來吃奶，而配方奶喂養(yǎng)的寶寶由于消化較慢，睡眠時間可能稍長。若寶寶在清醒時精神狀態(tài)良好，吃奶量正常，體重增長符合標準，排尿排便次數達標，長時間睡眠多屬于生理現象。部分新生兒在出生后前兩周會出現"生理性嗜睡期"，這是適應宮外環(huán)境的正常表現。

需要警惕的是病理性睡眠過多，這種情況可能伴隨喂養(yǎng)困難、反應遲鈍、哭聲微弱、體溫異常等癥狀。早產兒、低出生體重兒或存在新生兒黃疸、低血糖等疾病的寶寶，可能出現異常嗜睡。若寶寶連續(xù)睡眠超過6小時不醒，或難以喚醒進食，應及時就醫(yī)排除病理因素。

家長可記錄寶寶每日睡眠總時長、單次最長睡眠時間及喂養(yǎng)情況。保持規(guī)律的喂養(yǎng)間隔，白天適當增加親子互動，幫助建立晝夜節(jié)律。新生兒房間溫度應維持在24-26攝氏度，避免過度包裹導致不適。若發(fā)現寶寶睡眠模式突然改變或伴隨異常癥狀，建議及時咨詢兒科醫(yī)生。