皮膚劃痕癥可通過避免搔抓刺激、冷敷緩解瘙癢、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素軟膏、光療等方式治療。皮膚劃痕癥可能與皮膚屏障受損、過敏反應、遺傳因素、免疫異常、慢性蕁麻疹等因素有關，通常表現(xiàn)為皮膚受輕微摩擦后出現(xiàn)紅腫、條索狀風團等癥狀。

1、避免搔抓刺激

減少對皮膚的機械性摩擦是改善癥狀的基礎措施。建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免使用粗糙毛巾用力擦拭皮膚。洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂。日?？赏磕ê窠?jīng)酰胺的保濕霜修復皮膚屏障，如薇諾娜特護霜、玉澤皮膚屏障修護保濕霜等。

2、冷敷緩解瘙癢

急性發(fā)作期可用冷毛巾或冰袋包裹紗布后敷于患處5-10分鐘，每日重復2-3次。低溫能收縮毛細血管，減輕局部充血和組胺釋放，緩解瘙癢和風團。注意避免直接接觸冰塊導致凍傷，冷敷后及時涂抹保濕劑。

3、口服抗組胺藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等可通過阻斷H1受體抑制過敏反應。癥狀較輕者可選擇單藥治療，頑固性病例可能需要聯(lián)合使用奧洛他定片或地氯雷他定片。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應。

4、外用糖皮質(zhì)激素軟膏

短期使用弱效激素如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏可減輕局部炎癥反應。每日薄涂1-2次，連續(xù)使用不超過2周。面部及皮膚皺褶處建議選用不含氟的激素制劑，如地奈德乳膏。合并感染時需配合莫匹羅星軟膏抗感染。

5、光療

對于常規(guī)治療無效的慢性病例，窄譜中波紫外線照射可調(diào)節(jié)皮膚免疫反應。通常每周進行2-3次，初始劑量根據(jù)最小紅斑量調(diào)整，累計治療15-20次。治療期間需佩戴防護眼鏡，照射后加強皮膚保濕。光敏性皮炎患者禁用此法。

皮膚劃痕癥患者應保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。飲食上減少海鮮、辛辣食物及含組胺高的發(fā)酵食品攝入。洗澡后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕產(chǎn)品，冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等全身反應，需立即就醫(yī)排查系統(tǒng)性過敏疾病。