看腰椎通常需要掛骨科或脊柱外科，可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質疏松、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎等因素有關。

1、骨科

骨科主要診治骨骼、關節(jié)、肌肉等運動系統(tǒng)疾病。腰椎問題如腰椎間盤突出、腰椎滑脫、腰椎骨折等均可到骨科就診。醫(yī)生會根據(jù)癥狀進行體格檢查，并可能建議X光、CT或核磁共振等影像學檢查以明確診斷。對于輕中度腰椎疾病，骨科醫(yī)生通常會推薦保守治療，如物理治療、藥物治療等。

2、脊柱外科

脊柱外科是骨科的亞?？疲瑢ｉT處理脊柱相關疾病。若腰椎問題較為復雜或需要手術治療，如嚴重的腰椎間盤突出伴神經壓迫、腰椎管狹窄癥、脊柱側彎等，建議直接掛脊柱外科。脊柱外科醫(yī)生在脊柱微創(chuàng)手術、椎間盤置換等方面具有更專業(yè)的診療經驗。

出現(xiàn)腰椎不適時，建議避免久坐久站，注意保持正確坐姿，睡眠選擇硬度適中的床墊?？蛇M行適度腰背肌鍛煉如小燕飛、五點支撐等增強腰部肌肉力量。急性疼痛期應臥床休息，局部熱敷或冷敷緩解癥狀。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有下肢麻木、無力等癥狀，應及時就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導下進行治療。