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小兒睡覺(jué)出虛汗是什么原因

兒科編輯 醫(yī)語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞: 睡覺(jué) 出虛汗

小兒睡覺(jué)出虛汗可能與遺傳因素、環(huán)境溫度過(guò)高、生理性多汗、維生素D缺乏性佝僂病、結(jié)核感染等原因有關(guān)。可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子排查病因。

1.遺傳因素

部分兒童因家族遺傳體質(zhì)容易出現(xiàn)多汗現(xiàn)象,可能與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能偏弱有關(guān)。此類情況通常無(wú)須特殊治療,家長(zhǎng)需注意保持孩子皮膚清潔干燥,選擇透氣棉質(zhì)睡衣,避免夜間著涼。若伴隨易驚、煩躁等癥狀,可遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)節(jié)體質(zhì)。

2.環(huán)境溫度過(guò)高

臥室溫度超過(guò)25℃或穿著過(guò)厚時(shí),嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善易導(dǎo)致出汗。建議家長(zhǎng)將室溫控制在20-22℃,使用純棉薄被,睡前1小時(shí)停止劇烈活動(dòng)。若出現(xiàn)皮膚熱疹,可外用爐甘石洗劑緩解不適。

3.生理性多汗

嬰幼兒新陳代謝旺盛,頭部汗腺密集,入睡后1-2小時(shí)出現(xiàn)額頭輕微出汗屬正?,F(xiàn)象。家長(zhǎng)應(yīng)注意及時(shí)擦干汗液,更換潮濕衣物,避免使用塑料材質(zhì)枕套。持續(xù)出汗超過(guò)2小時(shí)或伴隨體重增長(zhǎng)緩慢時(shí)需就醫(yī)。

4.維生素D缺乏性佝僂病

該病可引起植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致多汗,常見(jiàn)于3歲以下嬰幼兒,多伴隨枕禿、方顱等癥狀。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑,配合每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)。嚴(yán)重者需聯(lián)合葡萄糖酸鈣口服溶液治療。

5.結(jié)核感染

夜間盜汗伴長(zhǎng)期低熱、咳嗽需警惕結(jié)核感染,此時(shí)出汗多表現(xiàn)為入睡后大汗淋漓。確診需進(jìn)行PPD試驗(yàn)和胸部X線檢查,治療需規(guī)范使用抗結(jié)核藥物如異煙肼片、利福平膠囊等,家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成全程治療。

建議定期監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育曲線,保持臥室通風(fēng)良好,避免睡前攝入高糖食物。對(duì)于持續(xù)存在的夜間出汗,尤其伴隨食欲減退、體重不增等癥狀時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子到兒科進(jìn)行血常規(guī)、微量元素等檢查。日??蛇m當(dāng)增加山藥、小米等健脾食材,但不可自行使用止汗類藥物。

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